積極預防陰道炎 解除霉菌感染的危險警報
據統計75%的女性一生中至少患過一次霉菌性陰道炎（醫學上又稱為“假絲酵母菌外陰陰道炎”），發生率如此之高，原因很簡單：女性的陰道pH值多在3。8-4。4范圍內，是一個偏酸性的環境，而且陰道內部溫暖潮濕——這些造就了一個適合霉菌生長的環境，也難怪霉菌總是尋找時機入侵陰道，大量繁衍，引起霉菌性陰道炎。此時女性會感覺外陰瘙癢、灼痛，白帶稠厚，呈凝乳狀或者豆腐渣狀。
霉菌在生活中無處不在，一旦有機會，就在我們人體某個濕潤、溫暖的角落大量繁殖，譬如：
1、隱蔽的指甲縫：無孔不入的霉菌經常會入侵指甲縫，造成難看的灰指甲；
2、如悶罐火車的腳：腳臭味很重？汗多？梅雨季節經常有一種悶不透氣的感覺？注意了，你的腳有可能成了霉菌的“安樂窩”！
3、多汗的皮膚褶皺間：看過日本相撲運動員肚子上的褶皺嗎？褶皺內可能會有大量的霉菌寄生，所以肥胖者容易患上惱人的體癬；
4、充滿酸性消化液的胃腸：胃腸道菌群一旦失調，很容易變成霉菌滋生的大本營；
5、抵抗力低下的陰道：不會有75%的女性患上灰指甲、體癬等等，可偏偏有75%的女性會患上霉菌性陰道炎，可見霉菌偏愛陰道。
緊急清理師出動
危險警報1：濫用抗生素
抗生素儼然成了現代社會的普及藥物：咳嗽了？吃抗生素！發燒了？吃抗生素！頭痛了？還是吃抗生素！殊不知，抗生素使用不當、濫用廣譜抗生素可能產生嚴重的后果，因為在殺滅致病菌的同時，也抑制了部分有益菌群，而未被抑制的和外來耐藥菌就會乘機大量繁殖，這其中就包括霉菌。
清理力度：（☆☆☆☆）
如何解除警報？
放棄濫用抗生素
放棄濫用抗生素吧！咳嗽、發熱、頭痛等等癥狀很有可能不是細菌引起的，即使是細菌引起的，盲目而匆忙地使用廣譜抗生素也似乎殺傷面太廣了一點。因此，請記住，使用抗生素要慎之又慎，合理安全用藥是關鍵。
危險警報2：足癬、灰指甲等
霉菌可以在陰道、皮膚表面、胃腸道、指甲內等地方大量繁殖，引起霉菌性陰道炎、皮膚真菌病、胃腸炎、灰指甲等等疾病，這些部位寄生的霉菌還會互相傳染，譬如足癬、灰指甲、胃腸道的霉菌可能是引發陰道炎反復感染的來源。
清理力度：（☆☆☆）
如何解除警報？
單獨清洗內褲
如果家人或者自己患有足癬、灰指甲等，這時，在一個洗衣盆內同時清洗襪子與內褲是很危險的，很有可能造成霉菌的交叉感染。因此，內衣褲一定要單獨清洗。
危險警報3：過度清潔
講究衛生也有錯？對，清潔不當、清潔成癖也會埋下霉菌感染的隱患！頻繁使用婦科清潔消毒劑、消毒護墊等，破壞了陰道本身的微環境，使平衡失調，降低了陰道的自我抗菌能力，使霉菌易于入侵而引發疾病。
清理力度：（☆☆）
如何解除警報？
正確清洗
