完全剖析抗老回春妙計公開

2016-10-19 13:26:01　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：皮膚是保護體內器官的第一道屏障，能抵御環境傷害，且擁有保濕調節系統，年紀漸增伴隨而來的 "肌能退化 "，使肌膚缺水彈力降低、角質不均、紋路產生而顯老。

東方人肌膚屬易曬黑不易曬傷的特性，老化的肌膚會使角質代謝異常及增厚，表皮變薄，黑色素細胞功能失常，保濕力降低，失去彈性活力而產生黑斑。

老化是必經之路，而延緩老化就要靠平時的努力！老化分為光害老化和歲月老化。如何抗老成了女性們孜孜不倦的一項大任務，只有從平時的小事做起來能離“老”更遠哦！

防曬的SPF值是指預防紫外光B的能力，值越高防黑時效越久，人在太陽下沒防曬約15分鐘曬傷，若選擇SPF35防曬，防曬時間為15x35= 525分鐘; PA值是對紫外光A的防御力，即延緩老化的時間，PA +++約可防護8小時，建議選擇具防水功能產品，每次取約3公分足量涂抹全臉身體也需要，才能發揮效能。

隨著歲月流逝，全身器官步步邁向老化，這是自然現象，要如何延緩老化？

1、規律作息晚上請于11點就寢

2、每周最少三次運動-伸展-出汗30分鐘

3、保持愉悅心情-懂得釋壓

4、均衡飲食-少量多餐-多蔬果少肉

5、遠離肥胖

6、每周接近大自然一次

7、有愛心。

皮膚是保護體內器官的第一道屏障，能抵御環境傷害，且擁有保濕調節系統，年紀漸增伴隨而來的"肌能退化"，使肌膚缺水彈力降低、角質不均、紋路產生而顯老，解決方法就是即時保濕！一般保濕護膚品原理：

1、肌膚水份密封原理

2、補充肌膚保濕因子

3、防止肌膚水份散失科技