雞蛋清敷臉有什么好處

1、收縮毛孔

蛋清敷臉能收縮毛孔，讓肌膚更干凈緊致，，油性皮膚的人比較合適。中性皮膚的人，最好加幾滴蜂蜜進去。增強保濕效果。

2、祛痘

因為雞蛋清可以有效抑制皮膚出油的情況，而皮膚油脂分泌過旺所引起的，所以有效抑制皮膚出油情況可有效去除痘痘，祛痘除了敷雞蛋清面膜外，還必須戒除辛辣食物、少吃甜食、養成良好的作息習慣，才能有效去除痘痘。

3、除皺

因為雞蛋清中主要的物質為蛋白質和單糖，這兩種成分是皮膚重要的營養成分，經常用雞蛋清敷臉，可以達到有效的除皺效果，但是值得注意的是，干性肌膚慎用，避免皮膚越來越干。

4、去角質

雞蛋清是天然的磨砂膏，可以去除臉上角質，但是不能經常使用此方法去除臉上角質，一周只能用雞蛋清敷臉去角質兩次，避免皮膚角質層受損，引起皮膚干燥。

5、控油

雞蛋清敷臉可有效減少臉部油脂的分泌，雞蛋清中含有豐富的蛋白質、蛋氨酸及維生素、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、硅等礦物質多種營養成分，因為雞蛋清具有收斂作用，可以有效的控制臉部出油的情況，所以雞蛋清敷臉可以有效控制臉部油脂分泌，這也是很多人干性肌膚不適合使用雞蛋清面膜敷臉的原因。

雞蛋清敷臉護膚不僅效果好，而且經濟實惠。雖然說，利用雞蛋清敷臉好處多多，但是，并不是所有的人都可使用雞蛋清，它比較適用于油性皮膚。

雞蛋清怎么敷臉

雞蛋清是美容佳品，用其敷臉，可以控油，去皺紋，去角質、收縮毛孔，袪痘等，雞蛋清還是最實惠的護膚品，那利用雞蛋清怎么敷臉？用雞蛋清敷臉需要哪些材料呢？

材料：兩個小碗，一個雞蛋打蛋器、毛巾。

方法：1、將蛋清和蛋黃分開在兩個碗里。如果你是油性肌膚，可以添加幾滴檸檬汁，這將有助于消除油脂。

2、把毛巾用溫水浸濕，輕輕擦臉，讓你的毛孔張開。

3、攪拌蛋清，直至出現泡沫。

4、等待15—30分鐘，你會感覺到它在你的臉上“硬化”。

5、用溫水擦臉。

6、同樣攪拌蛋黃，敷在臉上，等待15—30分鐘。

7、用冷水洗凈，收縮毛孔，輕輕拍干。

雞蛋清敷臉最關鍵的就是在敷臉前，先要將臉浸濕，將毛孔打開，再涂抹雞蛋清。而且要注意，一周只需要敷兩到三次，不宜每天敷。

雞蛋清敷臉的壞處

用雞蛋清敷臉可以緊致皮膚、控油、縮小毛孔、嫩膚等。如果你長期敷蛋清，皮膚會衰老的很慢。不過，使用雞蛋清敷臉不宜時間過長，而且到時間之的要及時的清洗干凈，如果清洗不干凈就容易在臉部滋生細菌。

另外，還要注意利用雞蛋清敷臉，每周使用兩次左右即可，因為臉部的皮膚是很嬌嫩的，容易損傷。敷臉的時間一般為15-20分鐘，可以達到最好的效果。