鹽水洗頭有什么效果呢
鹽水洗頭聽說用鹽洗頭可以去除頭屑，那么用家里的食鹽可以洗頭嗎？食鹽不能去頭屑，要用自然鹽。用來調(diào)味的食鹽是以氯化鈉為主的化學(xué)鹽，而用來清洗的鹽，則是含有氯化鈣等礦物質(zhì)的自然鹽，這種鹽有助于恢復(fù)身體的排汗功能。下面小編具體來講講吧。
鹽水可以抑制皮脂的分泌，減少毛囊損傷，也有殺菌消毒的作用，同時鹽水中的鈉鹽能調(diào)節(jié)頭皮部位水電解質(zhì)平衡，抑制代謝障礙的發(fā)生。
用鹽水洗頭的同時，一定要注意飲食，煎炸、油膩、辛辣、酒精及咖啡因等食物會刺激增加頭油及頭皮屑的產(chǎn)生，應(yīng)盡量予以避免。
聽說用鹽洗頭可以去除頭屑，那么用家里的食鹽可以洗頭嗎？食鹽不能去頭屑，要用自然鹽。用來調(diào)味的食鹽是以氯化鈉為主的化學(xué)鹽，而用來清洗的鹽，則是含有氯化鈣等礦物質(zhì)的自然鹽，這種鹽有助于恢復(fù)身體的排汗功能。
在洗頭時，先將頭發(fā)濕潤后徹底搓揉按摩，接著在頭部撒上約—茶匙量的自然鹽，輕輕按摩，使鹽結(jié)晶溶解在頭皮中。沖凈后，再將鹽粒抹在頭發(fā)上，停留1分鐘后，用熱水將沒有溶解的鹽粒、皮脂及汗液—起沖干凈。最后再用涼水沖洗—次，使剛才張開松弛的毛孔收縮。
使用自然鹽洗頭后，要避免使用吹風(fēng)機(jī)吹干頭發(fā)，盡可能用自然風(fēng)干的方式，這樣才不會傷害頭皮及發(fā)質(zhì)。
另外，有兩點(diǎn)要特別注意：—是整個清洗過程最好在兩分鐘內(nèi)結(jié)束，才不會因鹽分長時間停留在頭皮上，而引起刺痛感。二是在使用自然鹽的初期，囤積已久的皮脂會有大掃除的現(xiàn)象，不斷地滲出，這種情況會因你堅(jiān)持使用自然鹽治療而改善，不必?fù)?dān)心。
用自然鹽洗頭，不但能治療頭皮屑，還能改善頭發(fā)脫落及白頭發(fā)的老化現(xiàn)象，使頭發(fā)變得柔細(xì)光澤，可以說是—種經(jīng)濟(jì)有效的頭皮屑治療法。
最后小編需要提醒大家的是，雖然鹽水洗頭有以上功效，不過需要注意的是，鹽水對頭皮刺激較大，不能洗得過頻，否則會導(dǎo)致頭皮分泌紊亂，反而會出現(xiàn)頭發(fā)干枯沒光澤、頭屑過多等副作用。一般每次洗5分鐘，每周2次即可。
