怎么能治好少白頭呢

2017-06-08 08:28:11　　來源：360常識(shí)網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：如今很多年輕人都出現(xiàn)少白頭。少白頭就是指青少年期間的人群長(zhǎng)出白頭發(fā)。當(dāng)然不是如果是單純的長(zhǎng)一兩根白頭發(fā)，那不是少白頭。少白頭的人群

如今很多年輕人都出現(xiàn)少白頭。少白頭就是指青少年期間的人群長(zhǎng)出白頭發(fā)。當(dāng)然不是如果是單純的長(zhǎng)一兩根白頭發(fā)，那不是少白頭。少白頭的人群大多數(shù)長(zhǎng)出大量的白發(fā)，而且拔掉后依舊會(huì)長(zhǎng)出來。一般出現(xiàn)少白頭有遺傳個(gè)非遺傳兩種原因。所以治療少白頭的方法也有所不一，那么怎么能治好少白頭呢？下面我們就來看看吧！

黑芝麻

治療由于肝腎虛弱所引起的頭發(fā)早白。食用方法：取黑芝麻25克，炒熟后搗碎，加適量大米煮成粥，每天一次食用，對(duì)“少白頭”變黑有良好的治療作用。

枸杞子

治療因頭昏眼花引起的“少白頭”。食用方法：煎湯、燉食均可，每次9克～15克，長(zhǎng)期服用。

仙人粥

何首烏30克～60克，紅棗5枚，紅糖10克，粳米60克。先將何首烏放入小砂鍋內(nèi)，煎取汁液，去渣后放入淘洗干凈的粳米和紅棗中，加水適量煮粥。粥熟后加入紅糖即成。此粥有養(yǎng)血益肝、固精補(bǔ)腎、烏亮須發(fā)之功效，特別適用于頭發(fā)早白和頭發(fā)枯黃的青少年。每天一劑，分兩次食用，連食7天～10天為一療程，間隔5天再進(jìn)行下一療程。腹瀉者不宜食用。、

怎么能治好少白頭呢？對(duì)于這個(gè)問題，相信各位朋友在看了以上內(nèi)容都有所了解了。遺傳少白頭的朋友可能較難治療。而平時(shí)少白頭的朋友可多吃黑芝麻，有利于黑發(fā)生長(zhǎng)。平時(shí)要多保持身心愉悅，不要過分地?zé)?、胡思亂想。