怎樣做才能夠防止脫發？
2017-05-27 15:14:28 來源：360常識網
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導語：脫發是很常見的一種現象，不管是男人還是女人，都會被脫發困擾，特別是中年的男性，達到了一定的年齡，很多人就會出現禿頂的現象。所以脫發
脫發是很常見的一種現象，不管是男人還是女人，都會被脫發困擾，特別是中年的男性，達到了一定的年齡，很多人就會出現禿頂的現象。所以脫發是很急于解決的一個問題。但是女性也是會掉發的，特別是一些經常染發燙發的女性，頭發受損也是很嚴重的。下面我們就來介紹一些可以防止脫發的方法。
1.頭發濕的時候別梳頭。
濕頭發很脆弱，最怕受到牽拉或摩擦等傷害。洗完頭后盡量不要梳，若發梢有打結，可以用寬齒梳輕輕分開，然后讓頭發自然干燥。
2.用棉質舊T恤擦干。
用偏硬或不易吸水的毛巾使勁擦頭容易摩擦發絲，可以用干凈的舊棉T恤輕輕拍打頭發吸收水分，再讓頭發陰干。
3.洗完后用涼水沖一下。
水溫過高會導致頭皮和頭發干燥，建議用39℃左右的溫水洗頭，再用涼水沖一下發絲，這樣做能讓毛鱗片關閉，保護頭發。
4.使用絲綢枕套。
絲綢材質的枕套不易起靜電，且表面光滑，能減少對頭發的摩擦，與棉質、化纖等枕套相比，對頭發的傷害最小。
5.溫風吹頭皮，冷風吹發絲。
電吹風會傷害頭發毛鱗片，導致頭發枯燥，要盡量少用。如果需要用，可以用低溫檔來吹干頭皮，再用冷風吹干發絲。
6.盡量散著頭發。
馬尾辮容易造成發根松動，導致脫發、發際線上移等。披散著頭發可以讓頭發不受束縛，自然生長。
7.兩三天洗一次頭。
洗頭過于頻繁會令頭皮干燥，進而傷害頭發。一般人最好每2~3天洗一次頭發，將洗發水搓出泡沫再涂抹在頭發上，輕搓頭皮片刻清除多余皮脂。
文章中介紹了一些可以防止脫發的方法。要防止脫發首先就要弄清楚脫發的原因，頭皮油脂太多，經常燙染發等原因，都會造成脫發，所以要做好頭發的護理，盡量要少染發，以免頭發受到損傷后修復比較困難。還要多吃點黑色的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻等等。
