如何防止油性皮膚脫發？
2017-05-27 14:49:20 來源：360常識網
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導語：工作壓力越大，或者生活壓力越大的人，就越容易出現脫發的情況，出現脫發之后會讓一個人看起來更加的衰老，嚴重的影響到了我們的人際關系和
工作壓力越大，或者生活壓力越大的人，就越容易出現脫發的情況，出現脫發之后會讓一個人看起來更加的衰老，嚴重的影響到了我們的人際關系和個人的魅力，尤其是油性的皮膚頭發的情況會更加嚴重，那么得了脫發之后我們應該要怎么進行治療呢，接下來就跟小編學習一下防治脫發的方法。
一、學會減壓
壓力過大會使得精神緊張。這樣一方面會使得精神緊張拉伸頭皮，使得毛細血管從正常的發絲還細，從而引起血管關閉，微循環無法正常的給頭皮細胞提供營養，而引起脫發的問題。
二、戒煙
不可否認的是煙草中含有大量的有毒物質，而這些物質都會使身體過早的老化，從而影響到頭發的生長速度，因此戒煙之后你會發現頭發變得越來越健康。
三、多喝水
充足的水分可以保證身體不會缺失水份，而這樣就可以保證頭皮可以吸收到足夠的養分了。
六、多注意補充蛋白質
蛋白質是人體不可缺少的一種營養物質，其對于頭皮的健康影響非常大，因此建議日常生活中可以多增加一些蛋白質的攝入。此外還要多注意食用B族維生素含量豐富的食物。
七、注意梳頭姿勢
日常在梳頭的時候不要過份用量，建議盡量從上往下梳如果頭發打結的話，要先打開再梳千萬不要直接用用扯，另外建議盡量選擇木質的梳子。平時也可以用手按摩頭皮，促進頭皮的血液循環，加速血液流動，對于改善頭皮質量也有一定的幫助。
平時的時候也要盡量少去燙頭發，或者是染頭發，如果長期的燙頭發或者染頭發，對于我們的發質會有很大的損害，所以應該盡量的減少這些傷害頭發的行為，而且染頭發的藥膏很有可能是一些化學的成分，對我們的頭皮也會有傷害，所以脫發的患者就更要慎重。
