頭發(fā)干枯毛躁怎么護(hù)理？傳授四個(gè)小秘訣
很多女性，都喜歡燙染頭發(fā)，給頭發(fā)做各種造型。殊不知這樣容易讓發(fā)質(zhì)變差，讓頭發(fā)變得干枯毛躁。那干枯毛躁怎么護(hù)理呢？搜集了幾個(gè)超有效的護(hù)發(fā)秘訣給大家，可以還原柔順亮麗的秀發(fā)。
正確選擇洗發(fā)水
很多人買洗發(fā)水的時(shí)候，都不喜歡根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)來買。喜歡根據(jù)別人的推薦或者覺得這個(gè)牌子好，就買那一款。這樣做是錯(cuò)誤的。因?yàn)槊總€(gè)人的發(fā)質(zhì)不一樣，對(duì)于干枯毛躁的干性發(fā)質(zhì)，在選擇洗發(fā)水時(shí)，應(yīng)該選擇堿性較弱，且滋潤(rùn)性強(qiáng)的洗發(fā)水。這樣才會(huì)對(duì)頭發(fā)傷害最小，能夠讓頭發(fā)變順。
堅(jiān)持按摩頭皮
很多人洗頭喜歡用手指抓頭皮，這種做法是錯(cuò)誤的。在洗頭的時(shí)候，應(yīng)該用手輕輕的按摩頭皮，這樣就會(huì)降低洗頭對(duì)頭皮的傷害，自然就緩解頭發(fā)干枯毛躁的問題。
牛奶洗頭
很多女性基本上兩天就會(huì)洗一次頭，洗發(fā)水畢竟是化學(xué)物質(zhì)，對(duì)頭發(fā)有一定的傷害，這個(gè)時(shí)候你可以用一次洗發(fā)水，再用一次牛奶洗頭發(fā)，就能減輕對(duì)頭發(fā)的傷害。最重要的，還能控油。
多吃有利于頭發(fā)生長(zhǎng)的食物
頭發(fā)干枯毛躁根本原因是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良，就需要通過平時(shí)的飲食來調(diào)理。可以食用一些堅(jiān)果食物，特別是芝麻、花生、核桃等食物，給發(fā)質(zhì)提供營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，增加頭發(fā)光澤。
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