怎么讓頭發變黑 教你頭發變黑變粗的妙招
2017-03-27 18:13:48 來源：360常識網
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導語：自古以來，白發問題一直困擾著大家，自從有了染發劑，白發問題似乎得到解決，但是卻引發了更為嚴重的身體健康問題，得不償失，那么到底怎么讓頭發變黑呢？
無論是漂亮mm還是完美型男，都希望自己有一頭烏黑亮麗的頭發，頭發不僅影響著一個人的容貌與氣質，還能反映出一個人的身體健康狀況，白頭發多是因為身體血液循環不暢，導致毛囊中色素細胞吸收不到充足的養分，從而無法生成黑色素形成的。那么怎么讓頭發變黑呢？
抓頭發讓頭發變黑
順著頭發的紋理用雙手抓住發根，并稍稍用力將頭發往上提，保持動作5秒然后慢慢放松，然后再重復動作數次。在提拉過程中如感覺疼痛，說明這個地方有經絡阻塞現象，可適當多次抓提。
食療讓頭發變黑
黑芝麻和首烏中含有人體所需的維生素，鈣質以及多種微量元素，多吃黑芝麻和首烏能讓頭發變黑。平時，可用何首烏與當歸一起燉雞肉或者將何首烏研細成粉末沖水喝。黑芝麻的吃法也比較多，可將黑芝麻炒熟之后研細，沖水當茶飲，也可將黑芝麻與雞蛋一起沖水喝，不僅營養豐富還能讓頭發變黑。
早睡早起養出黑頭發
保證充足的睡眠是養出黑頭發的前提，長期熬夜會使人精神萎靡不振，從而導致頭發干枯發黃，容易脫落。因此養成早睡早起的習慣，每晚睡覺之前泡泡腳都有利于頭發的生長。
護發小竅門
選擇含何首烏或者生姜制作成的洗發水，避免刺激性強的洗發水損傷頭皮。
洗發之后，可抹適量的苦茶油在發尾處，能有效改善發質。
頭皮屑多的時候可在洗頭之后用適量的檸檬汁擦拭頭皮，能有效減少頭皮屑的生成。
白頭發比較多的朋友可以試試以上方法，堅持就能讓頭發變黑，生活中還應勤加鍛煉，增強體質，改善身體狀況，避免白頭發的生成。
