頭發干枯毛躁怎么辦 6種小方法助你養出秀發
2017-03-27 17:59:08 來源：360常識網
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導語：頭發干枯毛躁怎么辦？很多女孩由于身體缺乏營養或經常燙染頭發，致使頭發變得干枯毛躁，這可怎么辦呢？試試下面所介紹的幾種護理方法吧！
擁有一頭秀麗的頭發是每個女孩的夢想，這不僅大大提升氣質，還是身體健康的一個重要標志。但現實總是那個骨感，不少女性的都發并不像想象中那么柔順，干枯毛躁使人煩惱不已，那么頭發干枯毛躁怎么辦呢？
頭發干枯毛躁怎么辦
1、注意飲食
合理的飲食才能為頭發提供充分的營養，很多妹紙頭發干枯都是自身營養不足所致，平時可多吃堅果，如花生或芝麻，幫助頭發恢復光澤，改善干枯毛躁現象。
2、合理選擇洗發水
雖然堿性洗發水會將頭皮清洗得更徹底，但其對頭發的傷害卻非常高，因此干性發質最好選擇pH值在4.5~6.7之間的洗發水。
3、經常梳頭
多梳梳頭發，促進頭皮新陳代謝，增強頭發的生長能力，但在梳頭時動作一定要輕柔，不能太過粗暴，用力過猛很容易導致頭發斷裂甚至脫落。
4、不宜天天洗頭發
頭發干枯很大一部分原因就是頻繁洗頭所致，建議每兩天或每三天洗頭一次，這才有利于頭皮健康。另外，洗頭時最好將洗發水在雙手中搓出泡沫之后再打在頭皮上，直接將洗發水涂抹于頭皮很難清洗干凈，導致使其中的化學成分損傷頭皮。
5、使用護發素，頻率為每個星期1-2次
每次洗頭之后使用護發素修復受損發質，選擇護發素時最好選擇溫和無刺激類型，購買時注意，香味越濃就越刺激。
6、選用有質量保證的吹風機
時間充足的情況下最好不使用吹風機吹頭發，因為吹風機的溫度很容易燙傷頭發。
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