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學會這樣做在職場上如魚得水

2016-04-17 18:49:11  來源:360常識網   熱度:
導語:原來非常情緒化,看到汶川大地震發生后,天安門降旗感動的流淚,現在要學會轉移注意力,不流淚,但不能把悲痛放在心里,想一些災民現在已恢復正常生產生活秩序等高興事。

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一、思維認識方面

改變主觀認識:原來認為重要,老是拿不起放不下的,現在從反面思考,認為它不重要;原來認為不重要的,經常忽略的,現在想想是不是要改變下,把他們放在重要位置上。

改變決定方式:原來有些事情喜歡自己做決定,現在多找人商量;原來一些事情自己不敢做決定,現在嘗試自己做決定,并且還要快。制造一種斬釘截鐵的樣子。原來做事拖延,現在給自己限定事情完成時間,或做的告一段落。原來做事情傷其十指,現在要想著如何斷其一指。

提高膽商:原來碰到某人某事時會害怕,現在先在腦子里過一遍,每過一遍,給自己提高點自信;過的次數越多,自信就越多,用趙薇在花木蘭中的臺詞就是害怕會失去更多。

二、使用心理暗示:

預想成功:每人都希望心想事成,如希望自己成為總經理,那么就多在腦中想自己成為總經理后的樣子,以及成為總經理后要進行的交際和所要做的工作,比如至少可學總經理簽字;像總經理一樣思考、像總經理一樣給部屬開會;像總經理一樣走路、打電話、布置工作、招待客戶等。多想,多做、多練習,這樣不斷做,逐漸就具備了總經理的能力,這樣就會成為總經理。

轉移或轉換注意力:原來非常情緒化,看到汶川大地震發生后,天安門降旗感動的流淚,現在要學會轉移注意力,不流淚,但不能把悲痛放在心里,想一些災民現在已恢復正常生產生活秩序等高興事。原來碰到氣憤的事,馬上拍桌子,現在要懂得采取溫和方法釋放憤懣,或干脆就不生氣。

三、習慣方面

從小事做起,原喜歡熬夜,現不熬夜。讓自己早睡早起,留出鍛煉身體的時間;改變到辦公室先開電腦,登陸msn、qq或瀏覽郵箱的習慣。改變動不動就拿出手機看或外出不帶手機不踏實的習慣。其實,新習慣的養成只需堅持20天。

改變說話方式:原來喜歡和不同的人描述一件事情時,用詞、語氣都一樣,現在可改變成:干脆不說、或換詞、或換口氣。原來引用別人話時,喜歡連別人的名字也用上,現在干脆把別人的名字去掉,比如我們說信心比黃金更重要。不再說,“溫家寶說”等字樣。

改變走路方式:原來走路快如風,現在慢點;原來慢,現在快點。

改變時間觀念:一天當兩天用,提高時間利用率。

上面說的一些改善,一方面是美國企業管理之父—戴明倡導的每天改善1%;另一方面就是,人是有潛能的,要喚醒心中的巨人,心有多大,舞臺就有多大!

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