痛風可以吃薏米紅豆粥嗎
說起痛風想必大家一定都不陌生，在現實生活中很多人都見到過痛風患者，痛風是由于體內堆積了太多的尿酸導致血管不暢從而引起身體痛風，痛風患者十分痛苦，不僅行動上受到限制失去勞動能力，還要忍受病痛帶來的折磨，痛風患者飲食要十分慎重，那么痛風可以吃薏米紅豆粥嗎？
痛風是由于體內尿酸積聚， 沉積在手指、腳趾以及關節并引發炎癥的疾病。尿酸實際上是嘌呤類物質的代謝產物， 對痛風患者來說，一切富含嘌呤的食物均應避免。
紅豆薏米粥是一道常見的家常粥品，主料是紅豆和薏米，主要烹飪工藝是煮。主要有止血調理、清熱解毒的功能。薏米的營養很豐富，含有意苡仁油、薏苡仁脂、固醇、氨基酸、精氨酸等多種氨基酸成分和維生素B1、碳水化合物等營養成分，多吃能起到利水祛濕，健脾止瀉、清熱解毒的作用。
薏米可以做為患者的主食，既可以為患者提供必需的熱能需求，又能很好的發揮其食療食養作用，是痛風病人的食療佳品。但值得注意的是薏米粥須長期服用，才能發揮其食療的功效。
一、痛風能喝薏米紅豆粥有效的降尿酸：薏米治療痛風，能抑制尿酸的合成，從而引起降低尿酸的作用，此外，還能促進排出更多的尿酸，將組織上的尿酸鹽結晶，溫和的析回血液中，再通過尿液排出體外，有效的凈化血液，降低血尿酸。
二、痛風能喝薏米紅豆粥可以改善關節炎的癥狀：薏米治療痛風性關節炎，特別是對關節炎急性發作期有很好的效果，能迅速的緩解癥狀，它可通過抑制C5a和白細胞三烯B4抑制多種核白細胞的趨化作用，從而改善關節炎癥狀，而且安全。
有關于薏米紅豆粥痛風的相關話題就介紹到這里了，想必各位朋友看完了以上文中所講述的已經對于痛風有了更加深入的了解，也希望大家發現不良情況還要及早去往醫院進行詳細的檢查，薏米紅豆粥雖然好但是也不宜多吃，尤其是消化不好的人，多吃薏米紅豆粥可能會引起腸胃不適，所以要適量食用。
