養(yǎng)胃醒酒粥有哪些呢
現(xiàn)在大家很多人平時(shí)的應(yīng)酬也在不斷的增多，有時(shí)候是跟親戚朋友在一起吃飯喝酒，有的時(shí)候則是跟同事或者客戶一起喝酒，而這樣的話難免都有喝醉的時(shí)候。而一旦喝酒喝多了，大家也知道是比較難受的，甚至?xí)粩嗟膰I吐。因此當(dāng)喝醉之后大家需要知道緩解不適的辦法，那么，養(yǎng)胃醒酒粥有哪些呢？下面給大家介紹幾種可以養(yǎng)胃醒酒的粥。
1、雞內(nèi)金粥：雞內(nèi)金5克，大米50克。先將雞內(nèi)金擇凈，研為細(xì)末備用。再取大米淘凈，放入鍋內(nèi)，加清水適量煮粥，待沸后調(diào)入雞內(nèi)金粉，煮至粥成服食，每日1劑，連續(xù)3~5天。可健胃消食，固精止遺，解酒，適用于消化不良、食積不化、酒積不醒、小兒疳積、遺尿、遺精及泌尿系統(tǒng)結(jié)石等。
2、葛根粥：葛根10克，大米100克，白糖適量。將菎根擇凈，放入鍋中，加清水適量，水煎取法，加大米煮粥，待熟時(shí)調(diào)整入白糖，再煮一、二沸即成，或取葛粉適量，調(diào)入粥中煮熟取食，每日1~2劑，連續(xù)3~5天。可發(fā)表解肌，解毒透疹，升陽止泄，生津止渴。適用于外感風(fēng)熱頭痛項(xiàng)強(qiáng)、麻疹初起、透發(fā)不暢、脾虛泄瀉、熱病津傷口渴及酒醉口渴等。
3、枳椇子粥：枳椇子10克，大米100克。將枳椇子擇凈，放入鍋中，加清水適量浸泡5~10分鐘后，水煎取法，加大米煮為稀粥服食，每日1劑，連續(xù)5~7天。可除煩渴、解酒毒，適用于酒醉煩渴、心胸?zé)灐盒膰I吐等。
4、高良姜粥：高良姜5克，大米50克，白糖適量。將高良姜擇凈，水煎取法，加大米煮粥，待沸時(shí)調(diào)入白糖，煮至粥熟即成，每日1劑，連續(xù)3~5天。可溫暖脾胃，散寒止痛，適用于脾胃虛寒、心腹冷痛、惡心嘔吐、泛吐清水、酒醉嘔吐等。
養(yǎng)胃醒酒粥有哪些呢？上述給大家介紹的這幾種粥都具有不錯(cuò)的養(yǎng)胃醒酒的功效，希望大家萬一遇到酒喝多了的情況的話，及時(shí)的采取積極的措施緩解身體的不適感覺。而醉酒的話就要家人來幫忙解決了，等嘔吐感消失的時(shí)候，及時(shí)的喝點(diǎn)粥是不錯(cuò)的醒酒的辦法。
