紅蘿卜瘦肉粥的做法步驟
2017-07-08 21:55:47 來源：360常識網(wǎng)
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導語：有很多人對紅蘿卜瘦肉粥特別的感興趣，認為通過經(jīng)常的喝紅蘿卜瘦肉粥，不但能使得身體更健康，而且還能有預防疾病的作用，因此很多喜歡吃紅
有很多人對紅蘿卜瘦肉粥特別的感興趣，認為通過經(jīng)常的喝紅蘿卜瘦肉粥，不但能使得身體更健康，而且還能有預防疾病的作用，因此很多喜歡吃紅蘿卜瘦肉粥的朋友，想全面了解一下紅蘿卜瘦肉粥的做法步驟，下面就為很多想學的朋友，詳細做了介紹，你可以看看下面解答。
1、紅蘿卜瘦肉粥
材料：米 紅蘿卜 瘦肉，鹽，淀粉 糖。
做法：
1。香米洗2次浸泡半小時。
2.紅蘿卜刨成絲，豬肉切小粒加點淀粉糖研制。
3.把米倒入砂鍋大火煮。
4.煮開轉小火煮到米開花。
紅蘿卜瘦肉粥
5.煮到粥比較濃稠加入瘦肉，紅蘿卜小火煮5分鐘。
6。加點鹽調味即可。
2、紅蘿卜瘦肉粥
紅蘿卜性微溫，入肺、胃二經(jīng)，具有益肝明目、清熱、解毒、利濕、散瘀、健胃消食、化痰止咳、順氣、利便、生津止渴、補中、安五臟等功能， 換著花樣給寶寶喝粥。
食材
主料紅蘿卜50g瘦肉100g米50g 輔料油適量鹽適量
步驟
1.切好的瘦肉和紅蘿卜粒 ，洗干凈的米
2.瘦肉放到鍋內(nèi)開水滾一下，去掉血水
3.加入剛去掉血水的瘦肉
4.加入剛切好的紅蘿卜粒
5.加適量的水放入天際燉鍋
6.燉兩個小時
7.燉好的樣子，加一點鹽，如果是寶寶小的話就不要加鹽
本文內(nèi)容就詳細介紹了紅蘿卜瘦肉粥的做法步驟，對于喜歡吃紅蘿卜瘦肉粥的，也想學會的，你可以對以上的內(nèi)容全面的了解，看看紅蘿卜瘦肉粥的做法步驟，相信通過了解紅蘿卜瘦肉粥的做法步驟，自己也能盡快的學會紅蘿卜瘦肉粥的做法。
