花草茶的功效與作用 花茶的種類(lèi)搭配

花草茶的功效與作用

1、常喝花草茶對(duì)于慢性肝炎和腸道疾病有著防治功效。

2、保護(hù)人體心、肝、脾、肺、腎五臟，可以針對(duì)五臟進(jìn)行食補(bǔ)養(yǎng)護(hù)。

3、具有降血脂、增加冠狀動(dòng)脈血流量、增加心肌供血、抗動(dòng)脈粥樣硬化等作用。

4、具有平肝降壓、對(duì)高血壓，身體浮腫有效果。

5、預(yù)防心血管病，對(duì)改善高血壓、心肌梗死等癥狀有很大益處。

花茶的種類(lèi)

勿忘我花茶

清熱解毒，清心明目，滋陰補(bǔ)腎，養(yǎng)顏美容，補(bǔ)血養(yǎng)血，并能促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，延緩細(xì)胞衰老，提高免疫能力。

玫瑰花茶

玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。

百合花茶

可以潤(rùn)肺止咳，寧心安神，還能減輕胃疼。清涼潤(rùn)肺，去火安神。對(duì)陰虛久咳、潤(rùn)肺化痰、痰中帶血、虛煩驚悸、失眠多夢(mèng)、精神恍惚有奇效。調(diào)肺、用于肺燥嗽、肺虛咳嗽及肺癌吐血、治咳嗽、眩暈、夜寐不安等功效。

金盞花茶

金盞花含礦物質(zhì)磷和維生素C等，主要利用部分是花瓣。飲用金盞花茶，能發(fā)汗、利尿、清濕熱。而它的花還能制成沙拉，或用于烹調(diào)以增加色香味。

茉莉花茶

可提神功效，可安定情緒及舒解郁悶。有胃弱、慢性病支氣管炎等呼吸器官疾病的宜多飲用。此外對(duì)於便秘、腹痛及頭痛也有幫助。可改善昏睡及焦慮現(xiàn)象，對(duì)慢性胃病，月經(jīng)失調(diào)也有功效。

花茶的搭配

美白、瘦身花草茶搭配大全：

1、普洱減肥茶—普洱茶+貢菊。

2、玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白、瘦身。

3、牡丹花+巧紅梅+桃花+玫瑰花+野菊米=排毒養(yǎng)顏。

祛斑花草茶搭配大全：

1、紫羅蘭+薰衣草+洋甘菊=滋潤(rùn)皮膚除皺祛斑、對(duì)喉嚨、支氣管炎便密、消除口腔氣味。

2、薰衣草+檸檬片+玫瑰花+玉美人=減少皺紋祛斑。

3、迷迭香+玉美人+牡丹花+野菊米=對(duì)雀斑有明顯消除功能。

4、治青春痘、黑斑：玫瑰、茉莉花茶，可以讓皮膚變得光滑。

消斑美白的花草茶搭配大全：

1、紅巧梅-對(duì)黃褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗瘡有明顯的療效。

2、千日紅-同紅巧梅同飲，去斑效果更佳。

3、玫瑰茄-解酒保肝，美白祛斑，酸甜可口。

4、玫瑰花-對(duì)雀斑，皺紋有明顯的消除作用。

5、臘梅花－美容皮膚，養(yǎng)顏消斑，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝，對(duì)黑斑有良效。

6、桃花清除黃褐斑雀斑黑斑改善血液循環(huán)。

祛痘花草茶搭配大全：

1、玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘補(bǔ)水桃花茶+檸檬片+百合花=除痘清火。

2、紅巧梅+美容花+貢菊=美容消斑茶。

3、玫瑰花+蘋(píng)果花=調(diào)經(jīng)補(bǔ)血粉刺美白。

4、雪中情：抗衰老祛皺紋增白皮膚。