膳食營養補充劑的營養
膳食營養是人們在吃飯之后所補充的一種營養食品，多吃這樣的膳食對身體的幫助特別的大，通過這個膳食營養補充劑還有補充營養的效果，也可以通過補充營養的方式來提高身體的免疫，讓身體獲取更高的營養成分，吃了之后身體不再過度虛弱，那么這個膳食營養補充劑到底有哪些功效作用呢？
“營養與功能食品”是我國學術界常用的術語，其含義是：使用營養素、生物活性成分、益生菌或藥食同源物質生產的，或添加了上述物品的食用產品;以及改變了天然食品初始營養構成的食品;食用這類產品以獲得健康益處為必要目的，對特定的人群具有平衡營養攝取、調節機體功能的作用，不以治療疾病為目的;通常在產品標簽上標明營養或功能聲稱。其區別于一般食品的最根本的標志是其獨特的食用價值，即：通過飲食干預的方式發揮維護和增進健康的作用。
膳食補充劑
“膳食補充劑(DietarySupplement)”是美國的法律定義，1994年美國國會頒行了《膳食補充劑健康教育法》，將“膳食補充劑(Dietary Supplement)”定義為：“它是一種旨在補充膳食的產品(而非煙草)，可能含有一種或多種如下膳食成分：維生素、礦物質、草本(草藥)或其他植物、氨基酸、以增加每日總攝入量而補充的膳食成分，或是以上成分的濃縮品、代謝物、提取物或組合產品等”。在標簽上需要標注“Dietary Supplement”，可以丸劑、膠囊、片劑或液態等形態口服，但不能代替普通食物或作為膳食的替代品。[2]
保健食品
2005年4月國家食品藥品監督管理局發布《保健食品注冊管理辦法(試行)》，明確保健食品的定義：是指聲稱具有特定保健功能或者以補充維生素、礦物質為目的的食品。即適宜于特定人群食用，具有調節機體功能，不以治療疾病為目的，并且對人體不產生任何急性、亞急性或者慢性危害的食品。
營養素補充劑
營養素補充劑是保健食品中的一個類別，根據《營養素補充劑申報與審評規定(試行)》規定：營養素補充劑是指以補充維生素、礦物質而不以提供能量為目的的產品。其作用是補充膳食供給的不足，預防營養缺乏和降低發生某些慢性退行性疾病的危險性。
以上介紹了關于這個膳食營養補充劑的各種營養，通過這些營養來給自己身體補充所需要的成分，那么得到的回報是最高的，如果營養不良的話就可以選擇使用這個膳食營養補充劑，讓身體充滿能量，隨時都在充電狀態中，身體也一直健康。
