干茶樹菇的營(yíng)養(yǎng)有哪些呢
茶樹菇是一種比較名貴、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的保健食品，將茶樹菇制成干茶樹菇，比較容易存放。茶樹菇的營(yíng)養(yǎng)我們都非常的清楚了，那么，干茶樹菇的營(yíng)養(yǎng)有哪些？你們知道嗎？相信有很多的人都不是很了解。那么我們今天就來了解一下干茶樹菇的營(yíng)養(yǎng)有哪些吧！
茶樹菇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
柳松茸蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)豐富，其中蛋白質(zhì)中有18種氨基酸，人體必需的8種氨基酸含量齊全，賴氨酸的含量高達(dá)1.75%，經(jīng)常食用，能增強(qiáng)記憶。還含有葡聚糖、菌蛋白、碳水化合物、抗癌多糖等營(yíng)養(yǎng)成分，并且有豐富的B族維生素和鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、鋅等礦質(zhì)元素。柳松茸能降低膽固醇、利尿、對(duì)小兒低熱、尿床有獨(dú)特療效；能防癌、抗癌、防衰老、健脾胃、駐容養(yǎng)顏等。因其極高的藥用保健療效，柳松茸被譽(yù)為“中華神菇”。
茶樹菇的使用效果
中醫(yī)認(rèn)為，該菇性甘溫、無毒，有補(bǔ)腎、利尿、除濕、健脾、益氣健胃，補(bǔ)虛扶正，促進(jìn)脂肪代謝、治腰酸痛、止瀉、抗腫瘤、抗癌的功效。是高血壓、心血管和肥胖癥患者的理想食品。
茶樹菇的適用人群
一般人都適合，尤其適合高血壓、心血管和肥胖癥患者食用。
通過上文的介紹，相信你已經(jīng)知道干茶樹菇的營(yíng)養(yǎng)有哪些了吧！其實(shí)干茶樹菇和茶樹菇
的營(yíng)養(yǎng)差不多，都是非常好的比較食品。但是，選擇市面上有很多假冒的茶樹菇
，所以，在選擇購(gòu)買的時(shí)候，一定要小心、謹(jǐn)慎，避免上當(dāng)受騙。
