荷葉和決明子的功效與作用分別是哪些

2017-07-07 13:40:50　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：荷葉是一種具有降血脂，降血壓等功能的植物，它所泡的茶還具有一定的減肥功效。但是女性要注意不要多喝這種茶。決明子是一種花黃色的，細長

荷葉是一種具有降血脂，降血壓等功能的植物，它所泡的茶還具有一定的減肥功效。但是女性要注意不要多喝這種茶。決明子是一種花黃色的，細長的具有治療便秘，高血壓等作用的半灌木狀草本。女性也要注意不要過多食用，不然對身體不好。以下是荷葉和決明子的具體的功效與作用：

荷葉的作用：荷葉降血脂，經臨床食鹽證明，荷葉具有降血脂、降膽固醇的作用，對治療高脂血癥、動脈粥樣硬化、冠心病有效。荷葉堿中含有多種有效的化脂生物堿，能有效分解體內的脂肪，并且強勁排出體外。荷葉堿能強悍密布人體腸壁上，形成一層脂肪隔離膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆積；荷葉消暑解熱，荷葉茶中的荷葉堿具有清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火以及清熱養神的功效，荷葉的祛火功能讓荷葉茶成為當之無愧的養心佳品。

決明子所具有的作用：治療便秘或習慣性便秘，可取炒決明子10—15克，冰糖10克，沸水沖泡當茶飲用，每日1劑，每劑泡3次；或取經粉碎的炒決明子10—15克水煎10分鐘左右，對入20—30克蜂蜜并攪勻，每曉服l劑或早晚分服。對于老年習慣性便秘，還可取單味炒決明子或已打碎的決明子15克，直接泡茶飲用，直至茶水無色。

荷葉和決明子所具有的功效還不止這些，但是要引起注意的是決明子對于容易拉肚子，腹瀉，胃痛的人來說不應該多喝，另外懷孕的女性是不可以喝的。另外喝這兩種所泡的茶時要記住最好在飯前半小時喝，不然容易影響消化。