燕窩對(duì)兒童的好處都有哪些呢
兒童時(shí)期是人的一生中非常重要的時(shí)期，對(duì)兒童的生長(zhǎng)發(fā)育，消化吸收有著重要作用，燕窩是純天然的滋補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)品，那么燕窩對(duì)兒童有什么好處呢？燕窩富含各種微量元素鈣鐵鋅硒和水溶性蛋白質(zhì)，能夠促進(jìn)生長(zhǎng)因子生長(zhǎng)，同時(shí)唾液酶提高機(jī)體免疫力，同時(shí)易于吸收，對(duì)兒童的生長(zhǎng)發(fā)育有著重要的幫助。
初生嬰兒脾胃較虛弱，容易肚瀉或食欲不振，可將燕窩隔水慢火燉溶成水，用來(lái)開(kāi)奶給嬰兒飲，六個(gè)月起，也可用燕窩水來(lái)調(diào)米糊及用燉后爽滑的燕窩拌粥喂嬰兒，以調(diào)理腸胃增加食欲、幫助吸收及消化。兒童于發(fā)育成長(zhǎng)時(shí)期，特別需要吸收更多的營(yíng)養(yǎng)，服食燕窩可增強(qiáng)體質(zhì)，增加抵抗力，預(yù)防疾病的侵襲，并可促進(jìn)腦部的發(fā)育，增加智力、令反應(yīng)靈敏。
燕窩的功效：
1、補(bǔ)肺養(yǎng)陰、止肺虛性咳嗽、減少肺氣病變。包括肺陰虛之哮喘、氣促、久咳、痰中帶血、咳血、咯血、支氣管炎、出汗、低潮熱。
2、補(bǔ)虛養(yǎng)胃、止胃寒性、嘔吐。胃陰虛引起之反胃、干嘔、腸鳴聲。
3、凡病后虛弱、癆傷、中氣虧損各癥，配合燕窩作食，能滋陰調(diào)中。
4、止汗、氣虛、脾虛之多汗、小便頻繁、夜尿。
5、使人皮膚光滑、有彈性和光澤，從而減少皺紋。
6、燕窩含多種氨基酸，嬰幼兒和兒童常吃能長(zhǎng)智慧、增加思維、抗敏感、補(bǔ)其先后天之不足。
7、燕窩是天然增津液的食品，并含多種氨基酸，對(duì)食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直腸癌等有抑止和抗衡作用。
8、凡經(jīng)電療、化療而引起的后遺癥，如咽干、咽痛、腫脹、便秘、聲嘶、作嘔等，食燕窩都有明顯的改善。
9、燕窩味甘性平、滋陰潤(rùn)燥，是有營(yíng)養(yǎng)的有益食品，有保健食療之效，是大眾歡迎之健康食品。
燕窩對(duì)兒童的生長(zhǎng)發(fā)育有著重要作用，媽媽們也可以搭配各種水果，蔬菜，雞蛋，牛奶或者谷物類(lèi)物質(zhì)，搭配出營(yíng)養(yǎng)美味的燕窩美食，供寶寶們食用，營(yíng)養(yǎng)豐富，美味健康。兒童期對(duì)于寶寶的成長(zhǎng)至關(guān)重要，媽媽們一定要多加注意。
