桂圓的副作用
2017-07-07 00:31:41 來源：360常識網
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導語：桂圓，又叫龍眼 桂圓的歷史悠久，是熱帶上的重要特產，桂圓的營養價值很高，近年來深受大家的青睞，更是珍貴的滋補著名補品 桂圓含有大量的
桂圓，又叫龍眼.桂圓的歷史悠久，是熱帶上的重要特產，桂圓的營養價值很高，近年來深受大家的青睞，更是珍貴的滋補著名補品.桂圓含有大量的糖份，常吃桂圓可以延年益壽，有美容養顏的效果，據說楊貴妃的皮膚之所以那么好就是因為常吃桂圓.桂圓的價格也不是很貴，只是比普通水果貴一些，儲存時間較長，不易腐爛.
大家都知道桂圓有南方"桂圓"北"人參"的美譽，新鮮又好吃，核額顏色為黑色，果肉滑潤汁甜.適合貧血的患者吃.但是具有這么多營養價值的的桂圓有什么副作用嗎？下文將為您詳細講解！
1、龍眼屬濕熱食物，多食易滯氣，有上火發炎癥狀的時侯不宜食用.內有痰火或陰虛火旺，以及濕滯停飲者忌食.凡舌苔厚膩、氣壅脹滿、腸滑便瀉、風寒感冒、消化不良之時忌食.
2、龍眼干含天然糖份較高，因而糖尿病患者忌食.
3、患有痤瘡、外科癰疽疔瘡、婦女盆腔炎、尿道炎、月經過多者也忌食.
4、龍眼性熱助火，故小兒與青少年亦應少食;龍眼宜鮮食，變味的顆粒不要吃.
5、內有痰火及濕滯停飲者忌服.
桂圓是溫補水果，有補血補氣功用，體質有些弱的人以及剛生完孩子的產婦吃點桂圓，對她們身體恢復非常有好處.不過，正常女性吃過多桂圓的話會"攻火上身"，造成臉上長包，嚴重的還會影響到月經.
桂圓雖然有一些副作用，但是它的的有利部分遠遠要比它的副作用多得多，副作用只是一小部分，大家可以放心食用，不用太過擔心而不敢食用.孕婦最好少吃甚至不吃桂圓，孕婦吃桂圓的話會上火，很容易導致流產.食欲不振精神不佳的緩解均可食用.
