河豚魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
河豚魚肉很白很密，魚肉中沒有小魚刺，極容易切成魚系或者魚片.而且經(jīng)過水泡也不斷掉，作出來的菜潔白漂亮.有很鮮的香味。”食用河鲀?nèi)猓穱L其鮮美外，還有降低血壓，治腰腿酸軟，恢復(fù)精力等功能。
食用河豚魚，首先要使肌肉保持新鮮，加工處理要極為嚴(yán)格，方法是沿脊骨剖開魚體，將皮膚撕下，砍掉頭，挖去內(nèi)臟，將魚肉在清水中反復(fù)洗滌，徹底清除血液方可食用。
河豚魚肉質(zhì)細(xì)膩、味道鮮美。近代對(duì)河豚魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值進(jìn)行了分析，魚肉中含蛋白質(zhì)、維生素、維生素B1、維生素B2、維生素B3、鋅、硒，其蛋白質(zhì)含量比一般魚類高出2-3%，微量元素鋅和硒分別是甲魚的1.58倍和2.7倍，至于河豚魚的蛋白質(zhì)含量及硒、鋅就更高了。
河豚魚的醫(yī)用價(jià)值 河豚魚不但營(yíng)養(yǎng)豐富，還具有很高的藥用價(jià)值。 1.河豚魚肝熬制的油對(duì)鼻咽癌、食道癌、胃癌和結(jié)腸癌有一定的療效。用肝制品注射或口服對(duì)晚期患者有明顯鎮(zhèn)痛和抑制作用。 2.河豚魚精巢可提制魚素、精氨酸和水解蛋白，這種提取物對(duì)痢疾桿菌、傷寒桿菌、葡萄球菌、霍亂弧菌等有抗生作用，對(duì)流行性感冒有療效，對(duì)肝癌肝昏迷者有療效。由此可見，河豚魚真可謂全身是寶，這些可能就是人們自古鐘情于河豚魚的原因之一。
河豚魚可以做成火鍋，煮湯，還有生切片. 做河豚魚切記要去魚頭，內(nèi)臟，皮，以及用清水沖洗魚內(nèi)腹，因?yàn)檫@樣可以徹底地清除河豚魚的毒素， 因?yàn)楹与圄~的內(nèi)臟以及血液都是有劇毒的.
