吃桔皮上火嗎？桔皮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些

2017-05-17 20:01:31　　來源：360常識(shí)網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：我們都知道食物也是分涼性和熱性的，每個(gè)人的身體情況也是不一樣的，能夠根據(jù)身體情況調(diào)整飲食能變得更加健康，那么吃桔皮會(huì)上火嗎？桔皮

我們都知道食物也是分涼性和熱性的，每個(gè)人的身體情況也是不一樣的，能夠根據(jù)身體情況調(diào)整飲食能變得更加健康，那么吃桔皮會(huì)上火嗎？

桔皮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

陳皮的苦味物質(zhì)是以檸檬苷和苦味素為代表的“類檸檬苦素”，這種類檸檬苦素味平和，易溶解于水，有助于食物的消化。陳皮用于烹制菜肴時(shí)。其苦味與其他味道相互調(diào)和，可形成獨(dú)具一格的風(fēng)味。陳皮含有揮發(fā)油、橙皮甙、維生素B、C等成分，它所含的揮發(fā)油對(duì)胃腸道有溫和刺激作用，可促進(jìn)消化液的分泌，排除腸管內(nèi)積氣，增加食欲。陳皮也是一味常用中藥，具有通氣的健脾、燥濕化痰、解膩留香、降逆止嘔的功效。

吃桔皮上火嗎

不會(huì)上火，反而有敗火的作用，還有理氣燥濕，化痰止咳，健脾和胃的功效.

身體上火雖然不是什么疾病，但是對(duì)身體的傷害也是很大的，所以平時(shí)注意飲食的調(diào)整是非常重要的，上面就是對(duì)吃桔皮會(huì)上火嗎的介紹，希望每個(gè)人能注意飲食的改善。