吃茶葉蛋上火嗎？茶葉蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些
2017-05-17 17:31:51 來源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語：茶葉蛋是我們生活中最常吃的一種食物，營(yíng)養(yǎng)家價(jià)值也是非常豐富的，但是有很多人總是認(rèn)為茶葉蛋容易導(dǎo)致身體上火，下面一起了解下吃茶葉蛋會(huì)
茶葉蛋是我們生活中最常吃的一種食物，營(yíng)養(yǎng)家價(jià)值也是非常豐富的，但是有很多人總是認(rèn)為茶葉蛋容易導(dǎo)致身體上火，下面一起了解下吃茶葉蛋會(huì)上火嗎？
茶葉蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
茶中含有咖啡因、單寧酸、氟化物等成分，綠茶則富含茶多酚。雞蛋中則含豐富的氨基酸，蛋白質(zhì)和微量元素等，每天1～2個(gè)，人體可以充分吸收它的營(yíng)養(yǎng)。
吃茶葉蛋上火嗎會(huì)的，茶葉蛋本身是蛋類，其富含膽固醇、脂肪等物質(zhì)，大量攝入會(huì)引起胃火和肝火上升。
通過對(duì)吃茶葉蛋會(huì)上火嗎的介紹之后，我們知道健康的身體與日常飲食密不可分，所以喜歡吃茶葉蛋的朋友就能更好的掌握。
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