腦血栓吃什么菜呢

2017-05-30 04:09:31　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：腦血栓，顧名思義，就是發生在我們腦部的一種疾病，而大腦是人體重要的一種構造，很多機體的能力都是通過大腦來完成的。而腦血栓對人體的腦

腦血栓，顧名思義，就是發生在我們腦部的一種疾病，而大腦是人體重要的一種構造，很多機體的能力都是通過大腦來完成的。而腦血栓對人體的腦部影響非常大，還會降低機體免疫力，在得到治療之后，選擇好的食療也是非常重要的。那么，今天就讓我們了解一下腦血栓吃什么菜呢？

腦血栓患者首先能要得到及時的治療，在此基礎上配合食療，會有很大的收效，其飲食應注意給予易消化、高維生素飲食。可給些新鮮蔬菜切成細末，水果壓汁頻服。

多吃富含纖維的食物，如各種蔬菜、水果、糙米、全谷類及豆類，可幫助排便、預防便秘、穩定血糖及降低血膽固醇。選用植物性油脂，多采用水煮、清蒸、涼拌、燒、烤、鹵、燉等方式烹調;禁食肥肉、內臟、魚卵、奶油等膽固醇高的食物;可多選擇脂肪含量較少的魚肉、去皮雞肉等;全蛋每周可吃1—2個。奶類及其制品、五谷根莖類、肉魚豆蛋類、蔬菜類、水果類及油脂類等六大類食物，宜多樣攝取，才能充分的獲得各種營養素。

日常飲食應注意：限制脂肪攝入量。控制總熱量。適量增加蛋白質。由于膳食中的脂肪量下降，就要適當增加蛋白質。限制精制糖和含糖類的甜食，包括點心、糖果和飲料的攝入。腦血栓的病人有食鹽的用量要小，要采用低鹽飲食，每日食鹽3克，可在烹調后再加入鹽拌勻即可。注意烹調用料。腦血栓的病人要經常飲水，尤其在清晨和晚間。這樣可以稀釋血液，防止血栓的形成。

通過上文的介紹，你了解腦血栓吃什么菜了吧。腦血栓患者最好是多食用富含維生素的食物，像蔬菜、水果了，多吃對腦血栓患者會有很好的幫助。而對于脂肪類的食物，還是盡量少吃，脂肪類的食物會致使高血脂，高血壓的發生，會使病情更加嚴重的。