吃壞肚子腹瀉怎么辦呢
夏季就要結(jié)束，秋天的腳步已經(jīng)很近很近了，我們知道，秋季是大量瓜果成熟的季節(jié)，不管是大人還是孩子都會(huì)在這個(gè)豐收的季節(jié)品嘗各種各樣的果實(shí)。豐收的喜悅固然讓人高興，但是隨之而來的一些問題也是值得注意的。那就是人們在不注意衛(wèi)生的前提之下造成腹瀉，腹瀉的嚴(yán)重程度可大可小，輕一點(diǎn)的估計(jì)拉幾次肚子就差不多好了，大牛市嚴(yán)重的就有可能造成急性腸胃炎，所以，吃壞肚子腹瀉怎么辦呢？
1.肚子疼且有腹瀉癥狀，造成肚子疼且腹瀉的一個(gè)罪魁禍?zhǔn)资鞘澄镏卸荆硪粋€(gè)則是水土不服。如果在舉行重要會(huì)議期間腹瀉來襲，或因頻繁腹瀉打斷睡眠，不妨服用腸胃藥佩托—比斯摩。如果正在海外旅行，則不妨服用易蒙停，它能減緩流體穿過腸道的速度。推薦閱讀：小肚子痛是怎么回事 小肚子痛的原因
2、肚子疼且腹脹癥狀。包括月經(jīng)和便秘在內(nèi)的很多因素均可引起腹脹。建議少吃鹽，因?yàn)樗鼤?huì)讓水留在體內(nèi)，避免吃豆類、甘藍(lán)、花椰菜等容易讓人放屁的食物，或者多喝含有活性益生菌的酸奶，以幫助調(diào)節(jié)自身消化系統(tǒng)。
3、胃食管反流造成的肚子疼。當(dāng)胃酸從胃部進(jìn)入食道和喉部時(shí)，反流就會(huì)出現(xiàn)。它經(jīng)常發(fā)作于夜里。與胃灼熱有所不同的是，反流會(huì)讓胸部出現(xiàn)疼痛感，并伴有咽痛或咳嗽。建議減少飲酒、吸煙量，避免睡前進(jìn)食，或服用抗酸劑Prilosec(奧美拉唑)。4、肚子疼且有惡心癥狀的，一種簡單的解決辦法就是食用生姜，可通過加快食物從胃部流入小腸的速度，起到緩解惡心的作用。吃得太多感到惡心時(shí)，我會(huì)喝點(diǎn)生姜茶，將生姜切碎泡在水中，然后加點(diǎn)蜂蜜，可緩解胃部不適。
腹瀉其實(shí)也算是人們在日常生活中比較常見的一種疾病，多數(shù)原因是吃了不干凈的食物造成的，不管是輕重，對身體都是一種莫大的傷害。那么我們在上面已經(jīng)解答了吃壞肚子腹瀉怎么辦這個(gè)問題，那么久希望廣大朋友們有所啟發(fā)，不要再隨便的吃東西，以免造成一些不必呀哦的麻煩。
