患有結石怎么吃？

2017-05-29 09:38:14　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：在我們日常生活中我們會有很多患有結石的朋友，那么當他們快要結束的時候就不能夠暢快地去吃所有的食物，那么哪些食物才是適合他們呢？對于

在我們日常生活中我們會有很多患有結石的朋友，那么當他們快要結束的時候就不能夠暢快地去吃所有的食物，那么哪些食物才是適合他們呢？對于他們這樣的患者有沒有哪些食物是不能吃的呢，或者說患有結石的人，適合吃什么應該吃什么？那么今天就跟隨小編的步伐一起去看一看患有腎結石的人怎么吃？

對于草酸鈣尿路結石，要少吃蘿卜、菠菜、莧菜、芹菜、萵苣、竹筍、土豆及豆制品、可可、巧克力、紅茶、酸梅、可樂、啤酒、維生素C高的食物如柑桔、檸檬、西紅柿、草莓等。

對于尿酸尿路結石，少吃蛋白質含量高的食物，以及豬肉、牛肉、鴨肉、鵝肉、動物內臟、鹽漬或油炸食品、青魚、沙丁、白帶魚、吳郭魚、肉干各種肉湯、肉汁、蛤、蟹等;蔬菜有菠菜、各種豆類、菜花、龍須菜及蕈類;酒、濃茶、咖啡、可可等;強烈的香料及調味品。

建議您可以多飲水，是大量的飲水，可以通過尿液的沖擊力盡量讓結石排出，同時多運動，利于重力的作用，讓結石往下掉，您還可以吃一些像中藥的排石茶之類的藥劑，這對您排石都是有好處的.在飲食方面的話，少吃富含礦物質的食物，如礦泉水，也少吃富含草酸的食物，像茶葉之類，這主要是因為結石的主要成分一般就是這兩種物質.

飲食應多樣化，富含營養和維生素的食物，如新鮮的蔬菜，黃瓜，豆角，綠豆芽；新鮮水果，如蘋果雪梨，西瓜，葡萄，橙，柑等.養成多飲水的習慣，一般每天應飲水1500-2000毫升為好，還可飲果汁，淡茶及其他飲料，如菊花晶，茅根竹蔗晶，夏桑菊等。

最好不要喝酒，濃茶，濃咖啡.

患有結石的朋友，當你們閱讀完以上文字時，有沒有了解到，應該怎么去吃了呢！相信你們對自己的身體還是很想要保護的，那么就一定要堅持下去，因為只有你堅持下去才能夠真正緩解結石的癥狀。