心臟血管堵塞是生活中很多老人會(huì)頻繁遇到的一種疾病，這個(gè)疾病對(duì)于人們的身體來說危害性質(zhì)很多，如果血管被堵塞住了，難免整個(gè)身體都會(huì)跟著變得很異常，而心臟血管發(fā)生了堵塞現(xiàn)象的時(shí)候我們?nèi)梭w的精神也會(huì)變得不正常，身體也會(huì)跟著不舒服，想要改善好這樣的現(xiàn)象就要及時(shí)治療，但是治療要先從飲食改善開始，那么心臟血管堵塞吃什么好呢？

心血管堵塞吃什么好，對(duì)于飲食應(yīng)以清淡為宜，少吃咸食。吃鹽過多，會(huì)使血管硬化和血壓升高。每天吃鹽應(yīng)在5克以下為宜。 少吃動(dòng)物脂肪。動(dòng)物脂肪膽固醇含量高，可加速動(dòng)脈硬化。 少吃甜食。甜食含糖量高，可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成脂肪，容易促進(jìn)肥胖和動(dòng)脈硬化。 戒煙忌酒。有煙酒嗜好的患者，會(huì)因煙酒過多引起心肌梗塞、腦中風(fēng)等。宜多食含鉀食物。

鉀在體內(nèi)能緩解鈉的有害作用，促進(jìn)鈉的排出，可以降壓。那么心血管堵塞吃什么好的水果呢！其中含鉀的食物有：豆類、番茄、乳品、海帶、鮮蘑菇及各種綠葉蔬菜，水果有橘子、蘋果、香蕉、梨、菠蘿、獼猴桃、核桃、山楂、西瓜等。 多食含鈣食物，奶制品、豆制品、花生、紅棗、海帶、黑木耳、核桃、魚等。

心血管堵塞吃什么好，對(duì)于飲食應(yīng)以清淡為宜，少吃咸食。吃鹽過多，會(huì)使血管硬化和血壓升高。每天吃鹽應(yīng)在5克以下為宜。 少吃動(dòng)物脂肪。動(dòng)物脂肪膽固醇含量高，可加速動(dòng)脈硬化。 少吃甜食。甜食含糖量高，可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成脂肪，容易促進(jìn)肥胖和動(dòng)脈硬化。 戒煙忌酒。有煙酒嗜好的患者，會(huì)因煙酒過多引起心肌梗塞、腦中風(fēng)等。宜多食含鉀食物。

鉀在體內(nèi)能緩解鈉的有害作用，促進(jìn)鈉的排出，可以降壓。那么心血管堵塞吃什么好的水果呢！其中含鉀的食物有：豆類、番茄、乳品、海帶、鮮蘑菇及各種綠葉蔬菜，水果有橘子、蘋果、香蕉、梨、菠蘿、獼猴桃、核桃、山楂、西瓜等。 多食含鈣食物，奶制品、豆制品、花生、紅棗、海帶、黑木耳、核桃、魚等。

1、芹菜：常吃芹菜，有保護(hù)血管和降血壓功效，且有鎮(zhèn)靜作用。

2、洋蔥：常吃洋蔥有降血脂、預(yù)防血栓形成的功效，也能使高血壓下降。

3、蔥：從能減少膽固醇在血管壁上的積累，常吃蔥煮豆腐，有協(xié)同降低血壓之效。

4海帶、海帶能防止脂肪在動(dòng)脈壁沉積，常用海帶燉豆腐食用，有利降壓。

5、花生：用花生仁(帶紅衣)浸醋一周，酌加紅糖、大蒜和醬油，早、晚適量服用，一兩周后，一般可使高血壓下降。若用花生殼50—100個(gè)，洗凈泡茶飲，治高血壓療效顯著。

6、醋：患高血壓和血管硬化者，每天喝適量的粗，可減少血流的阻塞。

7、羅布麻：每日15克，用開水沖當(dāng)茶喝，持續(xù)半月，治療高血壓效果顯著。

8、干茶葉渣：將茶葉渣曬干裝入小布袋中，坐枕頭墊，不但柔松舒適，墊久了，還有平肝降壓的作用，對(duì)偏頭痛癥亦有輔助療效。

9、燉海參：水發(fā)海參30克，加水適量，文火燉爛，加入適量冰糖，融化后食用。

10、燉木耳：白木耳或黑木耳10克，水發(fā)后洗凈，加水適量，文火燒爛后加適量冰糖，每晚服用。

11、天麻燉雞蛋：天麻9克，煎1小時(shí)后，棄渣，加雞蛋2枚同煮，熟后服食。 (深中武)

以上的食物都是可以用來改善心臟血管堵塞的食物，這些食物在日常生活中也是可以起到很大的作用和功效的，多吃這些食物身體還有另一番好處，而在治療心臟血管堵塞現(xiàn)象的時(shí)候還要記得每天多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)來加強(qiáng)自己的抵抗，而血管堵塞住嚴(yán)重的話還要服用藥物來進(jìn)行疏通，這樣我們的身體才會(huì)更健康。