慢性腸炎的人吃什么比較好

2017-05-29 07:49:27　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：慢性腸炎的人在生活中是應該要吃一些容易消化的食物，并且你們要多鍛煉身體。對于慢性腸炎患者來說，我們建議大家可以吃一些銀花紅薯粥，飲

慢性腸炎的人在生活中是應該要吃一些容易消化的食物，并且你們要多鍛煉身體。對于慢性腸炎患者來說，我們建議大家可以吃一些銀花紅薯粥，飲食要清淡，減少胃酸的分泌，每餐的飲食量也需要注意。而且慢性腸炎的人可以適當的吃一些水果來補充纖維素，對于腸道的調節是有幫助的。

慢性胃炎的飲食治療

(1) 慢性胃炎的飲食治療原則是調整胃的各項功能，養成良好的飲食習慣和生活習慣。吃飯時要細嚼慢咽，使食物與消化液充分混合。飲食宜清淡，少刺激性，晚餐勿過飽，待食物消化后再睡覺。否則，會增加胃部不適感。

(2) 在平時飲食中盡量做到清淡、少油膩、少脂肪過高的食物，如肥肉、奶油、油煎食物能延緩胃的排空，易增加腹部飽滿感。應減少刺激性食物，如辣椒、洋蔥、咖喱、胡椒粉、芥末粉、濃咖啡等均不利于胃粘膜炎癥的恢復，不應食用。

(3) 對胃酸分泌減少者，如萎縮性胃炎，可給予濃肉湯、雞湯等味道鮮美的食物，以刺激胃酸分泌，促進食欲;對高酸性胃炎(胃酸分泌過多者)應禁用肉湯、雞湯以及過多的鮮味食品。可將肉類煮熟去湯后再烹制。食物要做得細、碎、軟、爛。烹調的方法多采用蒸、煮、燴、燉與煨等。

(4)注意食用具有營養的食物。多吃些高蛋白食物及高維生素食物，保證機體的各種營養素充足，防止貧血和營養不良，對貧血和營養不良者，應在飲食中增加富含蛋白質和血紅素鐵的食物，如瘦肉、雞、魚、肝、腰等內臟。高維生素的食物帶有深色的新鮮蔬菜及水果，如綠葉蔬菜、西紅柿、茄子、紅棗等。每餐最好吃2～3個新鮮山楂，以刺激胃液的分泌。

從這篇的文章的介紹中，我們可以了解到慢性腸炎的人是比較適合吃什么食物的，希望你們可以對于文章介紹的飲食問題引起重視。慢性腸炎的人，你們要避免吃一些辛辣的食物，并且你們要養成正確的生活習慣，不要經常熬夜。