低血壓低血糖的患者日常的飲食吃什么好
2017-05-29 06:36:26 來源：360常識網
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導語：低血壓低血糖的情況往往是一起會出現(xiàn)的，這樣的情況和平時的時候不注意飲食的營養(yǎng)全面性和合理性是有著直接的關系，不過也有人認為和個人的
低血壓低血糖的情況往往是一起會出現(xiàn)的，這樣的情況和平時的時候不注意飲食的營養(yǎng)全面性和合理性是有著直接的關系，不過也有人認為和個人的體質有關系，不管是什么樣的原因在出現(xiàn)了低血壓低血糖的情況后一定要注意日常的飲食，通過飲食的調理也是有治療的效果的。
1，加強營養(yǎng)，葷素兼吃，合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營養(yǎng)物質，使體質從纖弱逐漸變得健壯.多食補氣血，溫補脾腎的食物，如蓮子，桂圓，大棗，桑椹等果品，具有養(yǎng)心益血，健脾補腦之力，可常食用.人參燉瘦肉，當歸煲羊肉，田7燉雞等對低血壓患者均十分有益.多喝湯，多飲水，增加鹽份攝入.
2，如伴有紅細胞計數(shù)過低，血紅蛋白不足的貧血癥，宜適當多吃富含蛋白質，鐵，銅，葉酸，維生素B12，維生素C等"造血原料"的食物，諸如豬肝，蛋黃，瘦肉，牛奶，魚蝦，貝類，大豆，豆腐，紅糖及新鮮蔬菜，水果.糾正貧血，有利于增加心排血量，改善大腦的供血量，提高血壓和消除血壓偏低引起的不良癥狀.
3，伴有食少納差者，宜適當食用能刺激食欲的食物和調味品，如姜，蔥，醋，醬，糖，胡椒，辣椒，啤酒，葡萄酒等.
4，與高血壓病相反，本病宜選擇適當?shù)母哜c，高膽固醇飲食.氯化鈉(即食鹽)每日需攝足12-15克(但食鹽攝入量亦不可太高).含膽固醇多的腦，肝，蛋，奶油，魚卵，豬骨等食品，適量常吃，有利于提高血膽固醇濃度，增加動脈緊張度，使血壓上升.是相當?shù)闹匾摹?/p>
低血壓低血糖的患者在平時的時候要特別的注意保健護理，在飲食當中我們不能吃小豆、芹菜和西瓜等具有降壓效果的食物，而且在平時的時候一定要注意休息，特別是每天要保持做適當?shù)捏w育鍛煉也是有好處的。
