皮膚過敏吃什么食物好的快
2017-05-29 01:23:59 來源：360常識網
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導語：皮膚過敏問題的發生食生活當中比較多見的，而面對這種情況應該，如何有效的治療，其實在飲食上也可以達到效果，比如熬綠豆海帶湯，或者是薏
皮膚過敏問題的發生食生活當中比較多見的，而面對這種情況應該，如何有效的治療，其實在飲食上也可以達到效果，比如熬綠豆海帶湯，或者是薏米綠豆百合湯，對緩解皮膚過敏是比較好的。
一：綠豆海帶湯
原料：綠豆30克，水發海帶50克，糯米100克，紅糖適量。
做法：先將糯米和綠豆煮成粥，加入海帶，再煮3分鐘，加入紅糖即可。
功效：清熱解毒、助脾補血。
適用于：亞急性濕疹及皮膚瘙癢癥。
二：薏米綠豆百合湯
皮膚過敏吃什么食物好得快
原料：薏米50克，綠豆25克，鮮百合100克，白糖適量。
做法：百合去內膜，加鹽輕捏，洗凈以去苦味。薏米、綠豆加水煮至半熟加百合，文火燜至熟爛，加糖即可。
功效：清熱解毒，消渴利尿。
適用于：濕疹、風疹、粉刺。
三：薏米赤豆湯
原料：薏仁米、赤豆各30克。
做法：將薏仁米、赤豆加適量水煮爛，加適量糖，每日服二次，連服一個月。
功效：清熱、利水、除濕。
適用于：濕疹、皮膚過敏性瘙癢。
四：馬齒莧拌香干
原料：馬齒莧(鮮品)250克，豆腐干3塊。
做法：馬齒莧洗凈，用沸水泡5分鐘，擠干，用刀切成細末。豆腐干切成小粒和馬齒莧拌勻加適量麻油，調味即成。
功效：清熱解毒，涼血止血。
適用于：急性濕疹。
