治療風(fēng)濕吃什么呢
現(xiàn)在很多人由于我們的飲食習(xí)慣而缺鈣，生活環(huán)境的寒冷等很多因素影響，使很多人患上風(fēng)濕。風(fēng)濕給我們的健康會(huì)帶來(lái)很大的危害和痛苦。有很多人因?yàn)轱L(fēng)濕導(dǎo)致的殘疾，心理承受著很大的痛苦，也給家庭帶來(lái)很多負(fù)擔(dān)。不及時(shí)治療的話可能會(huì)并發(fā)其他的疾病。嚴(yán)重的還會(huì)影響我們的正常生活，甚至?xí)＜暗轿覀兊纳Ｄ敲粗委燂L(fēng)濕我們應(yīng)該吃些什么呢？
有人做過(guò)實(shí)驗(yàn)：讓16個(gè)風(fēng)濕性病人每天吃脂肪膳食（肥肉、油炸食品等），結(jié)果風(fēng)濕性疾病明顯更加嚴(yán)重了，有的甚至出現(xiàn)活動(dòng)障礙等等。當(dāng)停止吃高脂肪膳食后，癥狀很快緩解或者消失。后來(lái)，重復(fù)這樣的實(shí)驗(yàn)，又得出同樣的結(jié)果。因此，風(fēng)濕性疾病的患者應(yīng)該控制高脂肪膳食。不過(guò)食物的選擇要豐富，特別要吃富含蛋白質(zhì)的食物如雞蛋、瘦肉、大豆產(chǎn)品，還要多吃含有維生素C的蔬菜水果。維生素C可以抑制炎性滲出，促進(jìn)炎癥吸收。日常多喝牛奶吃木耳、海帶、蘿卜、黃豆、菠菜、洋蔥。風(fēng)濕患者可以食用豬、牛、羊肉及骨湯等可起到祛除寒濕的作用；蛇肉、狗肉、鱔魚、雞血藤、附子、桂枝、細(xì)辛、黃芪、丹參、黃精、川芎等食物及藥食具有補(bǔ)氣血、益肝腎、祛風(fēng)濕的功效。
根據(jù)上面的一些介紹，大家知道風(fēng)濕平常吃什么了嗎？風(fēng)濕的痛苦讓人難以忍受，大家要愛(ài)護(hù)自己的健康，也要讓身邊的一些患者多吃這些食物。病從口入，平常的飲食對(duì)自己的健康有很大的作用。飲食也可以改善自己的健康。多吃上面這些食物讓自己的風(fēng)濕改善和消失?；謴?fù)自己的健康，也讓家人放心。
