為什么吃點(diǎn)東西之后就會(huì)打嗝呢
有時(shí)候在吃飯完了以后或者是在飯桌上有些人吃飽之后就會(huì)有打嗝的現(xiàn)象,這種現(xiàn)象有時(shí)候發(fā)生在公眾場(chǎng)合,有點(diǎn)讓人尷尬,有時(shí)候讓人有點(diǎn)不知所措,可是征對(duì)打嗝有什么好辦法嗎?下面我們就一起來(lái)了解一下有什么好的方法能夠快速的消除打嗝或者是打嗝的一些原因吧!
醫(yī)學(xué)上稱(chēng)打嗝為“呃逆”。如果受到寒冷刺激、飽餐、吃飯過(guò)快、吃進(jìn)干硬食物后,都可能出現(xiàn)暫時(shí)性的呃逆,這不能算病,所以也不必要看醫(yī)生。打嗝是一般是一個(gè)生理上常見(jiàn)的現(xiàn)象。打嗝是因?yàn)闄M隔膜痙攣收縮而引起的。其實(shí)橫隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一塊膜,而是一大塊肌肉。它每次平穩(wěn)地收縮,我們的肺部便吸入一口氣;由于它是由腦部呼吸中樞控制,橫隔膜的肌肉會(huì)有規(guī)律地活動(dòng),我們的呼吸是可以完全自主運(yùn)作的,我們也不需要時(shí)常記著怎樣呼吸。打嗝時(shí),橫隔肌不由自主的收縮,空氣被迅速吸進(jìn)肺內(nèi),兩條聲帶之中的裂隙驟然收窄,因而引起奇怪的聲響。我們并不清楚橫膈肌為甚么會(huì)失控地自行收縮。雖然大部分打嗝現(xiàn)象都是短暫性的,但也有些人持續(xù)地打嗝。
治療打嗝,首先要治療引起嗝逆的原發(fā)疾病,其次才是對(duì)癥治療。下面介紹的是一些簡(jiǎn)便而且實(shí)用的方法,能夠阻斷神經(jīng)反射而使呃逆中止。
1、分散注意力,消除緊張情緒及不良刺激。
2、先深吸一口氣,然后憋住,盡量憋長(zhǎng)一些時(shí)間,然后呼出,反復(fù)進(jìn)行幾次。
3、喝開(kāi)水,特別是喝稍熱的開(kāi)水,喝一大口,分次咽下。
4、洗干凈手,將食指插入口內(nèi),輕輕刺激咽部。
5、將混合氣體裝入塑料袋中吸入,混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳。
6、嚼服生姜片。
7、將生韭菜洗凈,榨出菜汁后口服。
上面就是對(duì)于打嗝的一些應(yīng)對(duì)辦法還有的原因做了全面的介紹,相信您對(duì)打嗝也有了更深的了解吧,不過(guò)今后,比較容易打嗝的人,建議平常在飲食中要注意不要吃太過(guò)辛辣刺激,還有太過(guò)寒涼的食物,要不然很容易引起打嗝。
