高血壓能吃螺旋藻嗎
螺旋藻及其實含蛋白質(zhì)氨基酸以及人體所需要的維生素，所以說對我們的身體健康是可以帶來保健作用的，它可以起到一定的治療高血壓作用，但是畢竟它不是真正治療高血壓的藥物，所以建議高血壓患者也不能夠盲目的通過這種方法去治療，應(yīng)該注意遵循醫(yī)生的建議。
螺旋藻其實有很高的藥用價值，其中含有的鉀物質(zhì)對于治療高血壓有一定的作用，可以有效地降低膽固醇，保護我們的腸胃健康，所以說高血壓患者是可以吃螺旋藻的，但是平時的一些治療也不能夠忽視，
螺旋藻有治療高血壓的作用，也因為它不是藥物，所以對身體的副作用很小。
那么，螺旋藻治療的原理是什么呢？
曾有人認為螺旋藻可以治療高血壓的原因是它但有大量有膽堿。曾有試驗證明，在吃膽堿5天到10天后都完全消失了，3星期中血壓都在下降，每個人的收縮壓平均降低了31毫米，舒張壓降低了20毫米。這些病人有1/3血壓降低到正常標(biāo)準(zhǔn)，沒有一個人降到標(biāo)準(zhǔn)以下。失眠、 水腫、眼睛不靈等癥狀也都漸漸好了。講話不清，行動不便的人，也都好轉(zhuǎn)了。
根據(jù)生物化學(xué)的理論，膽堿是可以在體內(nèi)合成的。絲氨酸（Serin，蛋白質(zhì)氨基酸的一種）有維生素B6的輔助就能產(chǎn)生膽堿，蛋氨酸（Me-thionine氨基酸的一種）在體內(nèi)也可以轉(zhuǎn)化成膽堿。螺旋藻含絲氨酸3.23%，蛋氨酸1.95%，合計有5.18%，含量非常之高。
螺旋藻可以治療血壓是因為其含有大量的鉀。螺旋藻含鉀1.79%，是普通蔬菜的10倍以上，因此對這類患者大有助益。通常連續(xù)服用約兩周即能使血壓下降20-30毫米，繼續(xù)食用效果更令人滿意。
其實現(xiàn)在生活當(dāng)中很多人都會受到高血壓問題的困擾，在一般情況下沒有任何的藥物是可以根治的，所以我們只能夠注重自己的生活健康以及飲食的保健，起到有效預(yù)防的作用，從而讓自己遠離高血壓的傷害。
