糖尿病人能吃南瓜嗎
南瓜這種食材相信吃過(guò)它的朋友都知道它的味道是比較甜的，主要是因?yàn)槟瞎侠锩婧泻芏嗟牡矸蹖?dǎo)致的。而糖尿病病人在生活中一般是不能食用糖類含量比較高的食物，所以糖尿病病人是不能吃南瓜的，希望糖尿病人可以記住。下面就讓我們來(lái)為大家介紹一下糖尿病人能吃南瓜嗎，希望你們可以認(rèn)真對(duì)待。
南瓜這種食材在我們的生活中是比較常見(jiàn)的，它一般是用來(lái)搭配我們食用的白飯的，希望你們?cè)谏钪袘?yīng)該要好好的理解一下。糖尿病病人在生活中應(yīng)該要少吃一些糖量含量比較高的食物，這樣對(duì)于病情的康復(fù)是有幫助的。
不可以吃。南瓜本來(lái)就是甜的，而且還有很多的淀粉，糖尿病患者肯定是不適合服用的。糖尿病患者主要適合吃一些低糖的水果，比如常見(jiàn)的含糖類低的水果有：西瓜、柚子、黃瓜、番茄、櫻桃、檸檬等。，糖尿病人可以吃南瓜，但不宜過(guò)量，否則可使血糖升高。建議控制飲食，定期到醫(yī)院做糖化血紅蛋白、尿微量白蛋白的檢查。
糖尿病是體內(nèi)胰島素缺乏或作用缺陷引起，長(zhǎng)期碳水化合物以及脂肪、蛋白質(zhì)代謝紊亂會(huì)導(dǎo)致多系統(tǒng)損害，可以導(dǎo)致眼、腎、神經(jīng)及血管功能減退及衰竭。只要進(jìn)食血糖就會(huì)有一定程度身高，南瓜粥可以適當(dāng)少吃，一定要控制食物量。
檢測(cè)血糖，不要吃油膩及高脂肪、高熱量食物，多吃蔬果，可以適當(dāng)吃一些粗制米、面及高纖維食物既可以增加飽腹感又可以延緩食物吸收，限制飲酒，糖尿病病人不是不讓吃水果，最主要是在血糖控制良好情況下在兩餐之間吃(獼猴桃、草莓、火龍果等)，避免引起餐后血糖高峰。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
相信糖尿病病人看完這篇文章后，應(yīng)該都知道糖尿病人在生活中是不能吃南瓜了吧。南瓜這種食材雖然營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，而且味道比較適合我們食用，但是對(duì)于糖尿病病人來(lái)說(shuō)，你們盡量不要去吃南瓜，以免造成尿液中的血糖增加。
