糖尿病人能吃比目魚嗎
2017-05-22 19:24:46 來源：360常識網
熱度： ℃
導語：糖尿病一般是由于高血糖病情加深衍生而成的，因此在治療糖尿病時，首先應該以降低血糖為主。高血糖病人一般都比較肥胖，愛吃高熱量高糖分和
糖尿病一般是由于高血糖病情加深衍生而成的，因此在治療糖尿病時，首先應該以降低血糖為主。高血糖病人一般都比較肥胖，愛吃高熱量高糖分和高膽固醇的食物，反之，要降低血糖，患者應該以低熱量、低糖分和低膽固醇的食物為主，那么糖尿病人能吃比目魚嗎？對比目魚你知多少，以下知識或許能幫到你。
在藥性功效方面，比目魚具有祛風濕、活血通絡等功效。所含的不飽和脂肪酸易被人體吸收，有助于降低血中膽固醇，增強體質。比目魚是名貴的海產，生產于沿海各地溫帶水域，以秦皇島和北戴河所產為好。比目魚的外形與其他魚類不同，它的兩只眼睛在同一邊，平時側臥著，朝上的一面有眼睛有顏色，朝下的一面無眼睛無顏色，并且朝上一面的顏色能隨著環境的顏色而變化。
比目魚富含蛋白質、維生素A、維生素140D、鈣、磷、鉀等營養成分，尤其維生素B6的含量頗豐，而脂肪含量較少，另外，比目魚還富含大腦的主要組成成分DHA，經常食用可增強智力。
患癌癥、痛風、肥胖、有痰火、血小板減少、血友病、維生素E缺少、肝硬化等病癥者不宜食用比目魚。
比目魚具有祛鳳濕、活血通絡等功效。所含的不飽和脂肪酸易被人體吸收，有助降低血中膽固醇，增強體質。糖尿病人在飲食上要以降血糖、降血脂和降膽固醇的食物為主，因此糖尿病人是可以吃比目魚的。
