腦血栓吃什么比較好呢
腦血栓是致殘率致死率都非常高的疾病，而且發(fā)病率也在逐年上升，這和日常的生活習(xí)慣和飲食有很大的關(guān)系，腦血栓病人要得到及時的治療，在配合食療，會有很大的功效。那么腦血栓吃什么比較好呢？讓我們通過下文來了解一下吧。
(1)限制脂肪攝入量.每日膳食中要減少總的脂肪量，減少動物 脂肪，烹調(diào)時不用動物油，而用植物油，如豆油，花生油，玉米油等，要限制飲食中的膽固醇，每日應(yīng)在300毫克以內(nèi)，相當(dāng)于每周可吃3個蛋黃.
(2)控制總熱量.如果膳食中控制了總脂肪的攝入，血脂是會下降的.
(3)適量增加蛋白質(zhì).由于膳食中的脂肪量下降，就要適當(dāng)增加蛋白質(zhì).可由瘦肉，去皮禽類提供，可多食魚類，特別是海魚，每日要吃一定量的豆制品，如豆腐，豆干，對降低 血液膽固醇及血液粘滯有利.
(4)限制精制糖和含糖類的甜食，包括點心，糖果和飲料的攝入.
(5)腦血栓的病人有食鹽的用量要小，要采用低鹽飲食，每日食鹽3克 ，可在烹調(diào)后再加入鹽拌勻即可.
（6)注意烹調(diào)用料.為了增加食欲，可以在炒菜時加一些醋，番茄醬，芝麻醬.食醋可以調(diào)味外，還可加速脂肪的溶解 ，促進(jìn)消化和吸收，芝麻醬含鈣量高，經(jīng)常食用可補(bǔ)充鈣，對防止腦出血有一定好處.
(7)腦血栓的病人要經(jīng)常飲水，尤其在清晨和晚間.這樣可以稀釋血液，防止血栓的形成.
通過上文的介紹，你已經(jīng)知道腦血栓吃什么比較好了吧。我們應(yīng)該要關(guān)注身邊的老人，在發(fā)現(xiàn)患有腦血栓是，應(yīng)及時送往醫(yī)院治療。在飲食上更加要注意，所謂病從口入，這話一點都不假，很多病都是吃進(jìn)去的，所以一定要注意哦。
