癲癇病病情是否穩(wěn)定受到多種因素的影響，其中飲食是最易被人們忽略的。癲癇病患者在康復(fù)期的切忌勿暴飲暴食，而應(yīng)注意合理膳食，補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)，防止?fàn)I養(yǎng)缺乏，多補(bǔ)充含有維生素微量元素的食品，以此來避免誘發(fā)癲癇病的再次發(fā)作。

癲癇病患者飲食的8大禁忌

1、忌濃度的鈉鹽

因?yàn)榘d癇病發(fā)作與神經(jīng)元的過度放電有關(guān)，若人體在短時(shí)間內(nèi)攝入過量的食鹽，鈉離子可導(dǎo)致神經(jīng)元過度放電而誘發(fā)疾病。故人們常津津樂道的“少鹽多醋”的養(yǎng)生之道，對癲癇病患者依然適用，可以起到一定保健養(yǎng)生作用。

2、忌暴飲暴食

暴食暴飲或饑餓也能誘發(fā)癲癇病，因?yàn)槲改c道負(fù)擔(dān)過重或饑餓，均可引起低血糖，對大腦產(chǎn)生反射性刺激而致病。

3、忌偏食，要注意食品的多樣化

癲癇病飲食原則上與常人無別，盡可能做到食品多樣化，多吃富有營養(yǎng)、易于消化的食物，如面食、豆類、瘦肉、雞蛋、魚、牛奶等，尤其應(yīng)多食用豆類、新鮮蔬菜、水果、乳制品，這些含高蛋白質(zhì)和含磷脂豐富的食品，有助于腦功能的恢復(fù)和減少發(fā)作次數(shù)。少吃一些膏粱肥厚的食品，鵝肉、羊肉更應(yīng)少吃。

4、忌多吃水

因癲癇病發(fā)作是從間腦開始的，而間腦是體液調(diào)節(jié)中樞，大量的液體進(jìn)人體內(nèi)，會(huì)加重間腦的負(fù)擔(dān)，從而導(dǎo)致癲癇病發(fā)作，所以患者應(yīng)盡量少吃水，包括果汁、可樂、西瓜等。

5、忌酒、煙、咖啡等刺激性物質(zhì)的攝入

酒可使神經(jīng)興奮性增高，誘發(fā)癲癇發(fā)作，因此，癲癇病患者應(yīng)絕對禁止喝酒，并限制煙、茶、咖啡等刺激性物質(zhì)的攝入，避免影響疾病康復(fù)。臨床上因飲酒或攝入其他刺激性物質(zhì)而誘發(fā)或加重癲癇病發(fā)作的教訓(xùn)很多，應(yīng)引以為戒。

6、忌刺激性食物

如酒、蔥、辣椒等。癲癇病人應(yīng)該絕對禁止飲酒，因?yàn)榫凭且环N原生質(zhì)毒物，會(huì)造成條件反射活動(dòng)的障礙，甚至傷神耗血，使神經(jīng)興奮而誘發(fā)癲癇。另外，其他一些興奮性飲料也要注意少飲，如咖啡、濃茶等。

7、忌油煎肥膩食物

中醫(yī)認(rèn)為本病與痰、熱邪等有關(guān)，因此不宜吃鵝肉、羊肉，以及油煎食物，以免積痰、生熱動(dòng)風(fēng)而發(fā)病。

8、少食堿性食物

如某些蔬菜（莧菜、灰菜等）和食用堿等。若血液偏于堿性，則對鈣的化合物分解不利，使血鈣降低，神經(jīng)興奮性增強(qiáng)，而促使發(fā)作。飲食應(yīng)葷素配搭，酸堿平衡有助于預(yù)防癲癇病的復(fù)發(fā)。

溫馨提示：牛奶中的鈣比蔬菜中的鈣更加的容易吸收利用，因此牛奶這種比較不錯(cuò)的補(bǔ)充營養(yǎng)的乳類很適合癲癇病患者飲用。另外，牛奶中不但含有脂溶性維生素A和維生素D之外，還含有一定的硫氨素、核黃素和尼克酸等B族維生素，有利于癲癇病患者的快速康復(fù);牛奶中的無機(jī)鹽主要是鈣、磷、鉀等。