長(zhǎng)潰瘍吃什么食物好 吃這8種食物可消除潰瘍
口腔潰瘍,是現(xiàn)代人身上常見(jiàn)的一種癥狀,一般來(lái)講,壓力的增大、暴躁的情緒和上火等因素,都是會(huì)導(dǎo)致人們出現(xiàn)口腔潰瘍的狀況的,而在出現(xiàn)口腔潰瘍后,大家在病情的緩解上,就可以多吃以下幾種食物。
1、梨子
梨子富含維生素B,經(jīng)常食用對(duì)人體大有益處。梨子也是一種比較適合口腔潰瘍時(shí)吃的水果,因此,這也算是對(duì)于口腔潰瘍吃什么水果的一個(gè)好答案。
2、蘋(píng)果
蘋(píng)果是很經(jīng)濟(jì)的富含維生素的水果,非常適合補(bǔ)充維生素。所以這應(yīng)該算是口腔潰瘍吃什么水果的一個(gè)比較好的答案了。
3、全脂奶粉
全脂奶粉還有較多的維生素C和維生素B2,能有效治療口腔潰瘍,另外全脂奶粉營(yíng)養(yǎng)成分齊全,蛋白質(zhì)吸收快,為細(xì)胞修復(fù)提供足夠原料,加快細(xì)胞的修復(fù),幫助口腔創(chuàng)傷口的復(fù)合。
食用方法:選用全脂奶粉,每日2至3次,每次一湯匙,加少許白糖,開(kāi)水沖服,晚間休息前沖服效果更佳。一般2天潰瘍癥狀即可消失。
4、栗子
栗子是一種味道香美,味性溫甘,具有健脾、壯腰、強(qiáng)筋、補(bǔ)腎、活血、消腫等功效的綠色食品。栗子中含有豐富的維生素B2和核黃素,能有效治療兒童口舌不適和成年人的口腔潰瘍,能補(bǔ)充缺乏的維生素。栗子還含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素、礦物質(zhì),能預(yù)防高血壓、冠心病、動(dòng)脈硬化、骨質(zhì)疏松等癥,并可作為延緩衰老、延年益壽的滋補(bǔ)良品。建議每晚吃一點(diǎn),剛開(kāi)始吃熟的,后來(lái)吃生的,效果最佳。
5、柿子
柿子也能有效防治口腔潰瘍。如果讓我來(lái)選,我就選柿子作為口腔潰瘍吃什么水果的最佳答案,因?yàn)槭磷硬坏珜?duì)口腔潰瘍的治療有很大的療效,對(duì)于口腔潰瘍的預(yù)防也是有一定的作用。
6、西紅柿菠菜汁
西紅柿含有番茄堿,可以明顯降低組織胺所致毛細(xì)血管通透性升高,具有抗炎作用。加之西紅柿中還含有豐富的核黃素、抗壞血酸、維生素A、維生素K 等,對(duì)防治牙齦出血、口腔潰瘍是有好處的。菠菜中豐富的核黃素是有效預(yù)防口角潰瘍、唇炎、舌炎、皮炎的重要營(yíng)養(yǎng)素。針對(duì)治療因血熱、毒火或頭頸部放療引起的口腔潰瘍、牙齦腫痛、黏膜出血。建議西紅柿菠菜汁含口中,每次含數(shù)分鐘,一日多次。
7、雞蛋
雞蛋打入碗內(nèi)拌成糊狀,綠豆適量放陶罐內(nèi)冷水浸泡十多分鐘,放火上煮沸約1.5分鐘(不宜久煮),這時(shí)綠豆未熟,取綠豆水沖雞蛋花飲用,每日早晚各一次,治療口腔潰瘍效果好。
8、核桃殼
核桃殼洗干凈后加兩碗水大火煮開(kāi)再小火煮8分鐘,盛出放涼,連續(xù)喝三次預(yù)防口腔潰瘍。因?yàn)楹颂覛ず颂阴浠阴?葡萄糖甙、鞣質(zhì)、沒(méi)食子酸等。核桃醌,是橙色針狀結(jié)晶體,具有抗出血的生物活性,與核桃醌共存的還有幾種還原衍生物,都具有抗菌生物活性,可以作藥用,治血崩、乳癰、疥癬、牛皮癬及瘡瘍等,有消腫止癢作用。
通過(guò)飲食來(lái)對(duì)自己的口腔潰瘍癥狀進(jìn)行有效的控制,是目前最行之有效的一種方法,對(duì)于口腔潰瘍患者來(lái)講,其在發(fā)現(xiàn)自己患有此病的時(shí)候,也要注意盡量的多吃一些對(duì)自身健康有益的食物,以讓自己的潰瘍癥狀盡快好轉(zhuǎn)。
