孕婦感冒咳嗽食療方法 這六款食療方法止咳效果快
每個準媽媽都是非常幸福的，看著自己的肚子一天天大起來真的是非常的開心，可是在孕期有些準媽媽會出現(xiàn)感冒咳嗽的情況，但是這個時候是不能亂服用藥物的，那么，該怎么辦好呢？不妨試試下面的幾種食療方吧。
第1道治療孕婦咳嗽的菜——雞湯
制作方法：準備一只農(nóng)家嫩雞，洗凈解剖后切塊，加入適量的水煲湯，準備好配菜：少許的生姜絲、胡椒和蔥花，待雞湯煮熟后放入雞湯中，如果一餐沒吃完，可以把剩下的下一餐用來下面條。這道菜不僅可以有效治療孕婦咳嗽，而且孕婦感冒時候鼻塞和流鼻涕等并發(fā)癥都可以治療，偶爾喝喝這個雞湯還可以有效提高孕婦的免疫力。
第2道治療孕婦咳嗽的菜——白蘿卜飴
制作方法：挑一個嫩一點點 白蘿卜，洗干凈后削皮，并切成小丁，小丁的邊長1cm左右，再放入一個已經(jīng)用廚房紙巾干燥過的有蓋子的盆里，放入可以蓋滿蘿卜丁的蜂蜜蓋緊浸泡三天。三天后白蘿卜會滲透出來水分，這時候這些水分會和蜂蜜混合在一起，三天后就放入冰箱中;一天舀出一勺蜂蜜蘿卜湯和500cc的溫開水混合當(dāng)水喝，這樣會有很好的治療孕婦咳嗽的效果。如果孕婦咳嗽了才想到這個方法，沒有三天的時間用來準備，那么這時候可以把白蘿卜直接切成絲狀，盡量切的比較細，然后加入占白胡蘿卜絲的三分之一的蜂蜜，加入溫開水?dāng)嚢杈鶆蚝蠓茫@樣也有止咳的效果。
第3道治療孕婦咳嗽的菜——糖煮金桔
制作方法：新鮮的金桔，洗凈后用牙簽在金桔上面打上三個洞，放入鍋內(nèi)加入適量的冰糖和水，水不要加太多，可以淹沒金桔即可，然后用小火慢慢煮沸直到金桔爛掉，這道菜一定要趁熱喝效果才好。如果一次沒有喝完，可以把喝剩下的放冷了再放入冰箱，每次倒出半碗來加熱，并趁熱服用。
第4道治療孕婦咳嗽的菜——冰糖燉梨
制作方法：準備一個新鮮，水分充足的雪梨，洗凈后去掉皮和核，切塊放入鍋中備用，在鍋內(nèi)同時加入少許冰糖，采用隔水燉熟后即可食用。
第5道治療孕婦咳嗽的菜——白菜蔥根湯
制作方法：準備三個白菜心(也可以換三個娃娃菜心)，洗凈后切成塊狀，再把六根大蔥根斜切，放入鍋中煎湯，煎熟后加少許紅糖，這道菜一定要趁熱喝效果才好。
第6道治療孕婦咳嗽的菜——川貝燉梨
制作方法：準備一個新鮮，水分充足的雪梨，洗凈后去掉皮和核，切塊放入鍋中備用，在鍋內(nèi)同時加入2錢川貝粉，采用隔水燉熟后即可食用，這道菜一定要趁熱喝效果才好。
以上的六種食療方對于感冒咳嗽是非常有效果的，而且對于準媽媽來講又是非常安全的，即時沒有感冒的話，平常也可以食用，預(yù)防感冒也是有非常好的效果，另外我們的準媽媽在日常生活中，一定要多鍛煉積極的避免感冒才好。
