日本www视频在线观看_天堂av在线中文_欧美日韩首页_久久久久久久久久久久久国产_欧美成人a视频_高清不卡视频

當前位置:首頁 > 飲食 > 養生湯 > 正文

?山藥湯的做法大全是什么?

2017-07-10 22:44:17  來源:360常識網   熱度:
導語:在日常飲食中山藥是十分常見的一種食材,山藥不僅可以做成菜肴,也可以用來煲粥,煲湯等,味道都非常好,山藥其中含有大量的粗蛋白質,可以

在日常飲食中山藥是十分常見的一種食材,山藥不僅可以做成菜肴,也可以用來煲粥,煲湯等,味道都非常好,山藥其中含有大量的粗蛋白質,可以入藥,經常食用可以改善身體疾病,山藥的口味屬于甘甜綿軟,是非常營養的食材。

排骨山藥湯;

1、排骨清洗干凈,焯水后撈出。

2、山藥去皮切滾刀塊,胡蘿卜去皮切滾刀塊。

3、炒鍋放少許油,蔥姜爆香后,倒入控干水分的排骨翻炒片刻,加入適量的水,淹過排骨,大火燒開后轉小火慢燉。

4、燉30到40分鐘后,放入山藥燉15分鐘,最后放入胡蘿卜再燉5-10分鐘。

5、出鍋前提前幾分鐘放入適量的鹽,最后放入調味料調味,即可出鍋。

羊肉山藥湯:

1、山藥打皮之后,用白醋水浸泡,把山藥切成滾刀塊,

2、羊肉改刀切成小塊,大蔥和姜切塊處理;

3、鍋內加一點油,用蔥姜烹鍋,爆炒羊肉,加入清水,羊肉燉好后,加入山藥燉15鐘 即可

烏雞山藥湯;

1、烏雞處理后,灼一下水,撈出,

2、將砂鍋加水至砂鍋的一半量,將焯過的烏雞、香菇、紅棗、八角、蔥、姜一起放入,大火煮開后改微火燉約一個半小時。

3、再將洗凈去皮的山藥切成大塊,放進鍋中再燉半個小時至酥爛,加適量鹽調味兒即可。

南瓜山藥湯;

1、把山藥削皮,放到清水里浸泡一下,洗干凈,切塊;

2、南瓜削皮切塊;紅棗去核。

3、把以上材料放到鍋里,一次加足冷水,煮熟。加紅糖,再次煮開即可。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 1 主站蜘蛛池模板: 亚洲色图欧美 | 色欧美在线| 成年人免费看毛片 | 久久手机看片 | 日韩在观看线 | 高h文视频 | 亚洲一区二区三区三州 | 在线永久看片免费的视频 | 欧美特级一级片 | 国产裸体永久免费无遮挡 | av青青 | 欧美在线一级片 | 日韩在线免费播放 | 日韩欧美在线观看 | 亚洲色图美腿丝袜 | 一区二区三区视频在线 | 在线观看免费黄色 | 日本免费一二三区 | 午夜精品视频 | 久久久久久9999 | 国产一区在线视频观看 | 国产精品男女 | 国产麻豆精品一区二区 | 超碰免费97 | 国产婷婷色一区二区三区在线 | 国产一区二区三区高清视频 | 毛片在线免费观看视频 | 糖心vlog在线免费观看 | 国产a级免费 | 日韩成人午夜 | 国产午夜精品视频 | 午夜影院操 | 99精品久久久 | 欧美日韩精品国产 | 国产精品自产拍 | 亚洲欧美日韩久久精品 | 久久青草视频 | 老司机黄色影院 | 久久精品久久久久久久 | 国产aa视频 | 中文字幕在线免费看 |