日本www视频在线观看_天堂av在线中文_欧美日韩首页_久久久久久久久久久久久国产_欧美成人a视频_高清不卡视频

當前位置:首頁 > 飲食 > 養生湯 > 正文

辣白菜土豆湯的做法有哪些

2017-07-10 09:30:57  來源:360常識網   熱度:
導語:減肥成了很多愛美人的人生大事,每時每刻都想自己可以瞬間瘦個十幾今斤,但是現實中是管不住自己的嘴尤其是看到那些雞鴨魚呀再做的好吃點自

減肥成了很多愛美人的人生大事,每時每刻都想自己可以瞬間瘦個十幾今斤,但是現實中是管不住自己的嘴尤其是看到那些雞鴨魚呀再做的好吃點自己可真是淪陷了!想減肥而看到那什么白菜呀!青菜呀!因此今天我們就來介紹一種美味的素食辣白菜土豆湯健康又美味,那么辣白菜土豆湯的做法有哪些呢?

主料 100g辣白菜 1個土豆 1個雞蛋

配料 適量蔥 適量鹽 適量木耳 適量小魚干 少許五花肉

制作步驟編輯

1 辣白菜切小塊

2 土豆去皮洗凈切片

3 鍋中坐水,放入五花肉片煮開

4 鍋開后放入土豆片

5 再放入辣白菜

6 蓋蓋燒開將土豆片煮熟

7 再磕入一個雞蛋煮熟

8 放入適量的小魚干

9 放入木耳

10 最后撒上蔥花即可

主料 土豆2個辣白菜100克

輔料 豬肉50克

調料 食鹽少許蔥適量韓式辣醬1湯匙植物油適量

做法

1.鍋內倒入少許油放入肉片炒至微焦,放入蔥末炒出香味

2.辣白菜切成2厘米寬的長條放入鍋內炒出香味

3.放入土豆片翻炒均勻,倒入一小碗開水,大火煮開后轉中火,蓋鍋蓋燜煮

4.待鍋內湯汁基本收干時用1湯匙水調勻韓式辣醬后倒入鍋內,加鹽翻炒均勻即可

肉食主義者看到這么美味的素菜是不是也心動了!想減肥的你而擺脫不掉肉類食物的你是不是也有決心減肥了,辣白菜土豆湯的做法有哪些是多種多樣的,只要你想學這么美味而又營養的佳肴就會出現在你的餐桌上。如果有個吃貨在身邊我想這道菜也是可是五分鐘消滅的,所以為了愛自己的人好好學習吧!

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 1 主站蜘蛛池模板: 亚洲在线视频网站 | 91首页 | 丁香六月天婷婷 | 欧美黑人一区二区三区 | 日韩首页| 国产极品少妇 | 中文字幕高清视频 | 视频一区欧美 | 在线超碰av | 中文字幕第9页 | 色福利视频 | 免费爱爱视频 | 337人体粉嫩噜噜噜 黄色大片免费网站 | 91女人18毛片水多国产 | 久久久精品视频在线观看 | 91大神在线免费观看 | 国产精品不卡在线观看 | 校园春色激情 | jizz黄色片 | 成人香蕉视频 | 国产黄视频在线观看 | 亚洲网在线观看 | 好看的中文字幕 | 四虎成人精品永久免费av九九 | 一区二区三区久久久 | 久久99精品国产麻豆婷婷洗澡 | 午夜激情在线观看 | 丁香激情五月 | a一级黄色 | 免费中文字幕在线观看 | 亚洲第一免费视频 | 操操操操操操操操操操 | 青青草黄色 | 爱爱视频欧美 | 自拍偷拍首页 | 五月天婷婷色 | 久久久久无码国产精品一区 | 另类图片av | 日本黄a三级三级三级 | 成人免费看视频 | 又黄又爽又色的视频 |