日本www视频在线观看_天堂av在线中文_欧美日韩首页_久久久久久久久久久久久国产_欧美成人a视频_高清不卡视频

當前位置:首頁 > 飲食 > 養生湯 > 正文

牛尾番茄湯做法是什么

2017-07-09 20:20:48  來源:360常識網   熱度:
導語:番茄是西紅柿的學術名,西紅柿在我們生活中并不少見,主要是因為它本身的營養價值很高,而且它還有美容養顏的功效,因此西紅柿特別在女性群

番茄是西紅柿的學術名,西紅柿在我們生活中并不少見,主要是因為它本身的營養價值很高,而且它還有美容養顏的功效,因此西紅柿特別在女性群體中是非常受歡迎的一種蔬菜,牛尾番茄湯做法主要是以牛尾和番茄為主料,它提取了牛尾和番茄中的營養物質,雙重吸收,從而把營養價值達到最大值,接下來讓我們一起來了解一下牛尾番茄湯做法。

做法一:

用料:牛尾(斬段)適量,番茄適量,洋蔥適量,西芹適量,黃油(butter)少許,番茄醬(原味)適量,鹽少許,黑胡椒適量,葡萄酒少許

步驟

1.牛尾洗凈,飛水;洋蔥,西芹切碎;番茄去皮,去籽,切小塊備用;

2.鍋中放一塊黃油融化,下洋蔥西芹煸炒至熟軟出香味;

3.加入牛尾翻炒,加入葡萄酒炒香,加足量水淹沒牛尾;

4.煮滾后轉小火燜煮至牛尾肉酥爛(2小時左右);

5.加入番茄塊,番茄醬,續煮15分鐘至軟爛;適量加鹽,黑胡椒調味,出鍋裝盆即可。

做法二:

用料:牛尾,番茄,洋蔥,黃油,黑胡椒,紅酒,鹽,香菜,姜

步驟

1.牛尾洗凈、汆水,番茄去皮手撕大塊,洋蔥切大塊,姜去皮拍扁;

2.熱鍋融化黃油炒香洋蔥、姜塊后加入牛尾翻炒,加紅酒繼續翻炒出香味后一次加足夠的水武火煮沸后轉文火燉3小時;

3.加入番茄塊繼續燉1小時至軟爛;

4.起鍋加適量黑胡椒、鹽、香菜即可。

做法三:

材料:牛尾1斤,番茄三個,茶樹菇100克,蔥一根,醋幾滴,姜一小塊,鹽適量

步驟

1.牛尾洗凈 飛水

2.加水煮開

3.加幾滴醋,促進鈣的吸收

4.番茄洗干凈

5.放好醋,開小火燉,一小時后放入番茄

6.切塊放入

7.半小時后放入茶樹菇再燉半小時

8.出鍋!完成!

9.配上一碗香噴噴的小米飯!開吃

以上介紹了三種牛尾番茄湯做法,我們可以看出,牛尾番茄湯做法還是比較簡單的,不像其他很多的湯類需要燉太長的時間,由于牛尾番茄湯的營養價值很高,所以在生活中當我們生病的時候,就可以喝牛尾番茄湯來補充我們身體所需要的營養物質,當然還有一些疾病患者不可以吃牛肉,因此也要格外注意,不要因為一時的馬虎而導致大錯誤的產生。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 1 主站蜘蛛池模板: 精品国产999 | 欧美色频 | 国产一区二区在线看 | 91高清免费观看 | 日韩综合在线观看 | 日韩欧美一区二区三区 | 战狼4免费播放观看在线视频 | 五月天综合激情 | 日韩激情综合网 | 国产伦精品一区二区三区四区视频 | 亚洲精品国产精品乱码不卡√香蕉 | 亚洲欧美另类色图 | 欧美亚洲综合在线 | 日韩欧美中文字幕在线播放 | 日韩精品国产一区 | 亚洲精品免费在线 | 亚洲第一av在线 | 欧美色妞网 | 在线网站你懂的 | 国产午夜精品视频 | 国产精品福利在线观看 | 亚洲在线免费观看视频 | 成人a网站 | 天堂中文资源在线观看 | 成年人免费小视频 | 日韩一级一区 | 黄色网页免费看 | 久久久久久国产精品 | av导航网| 欧美日韩成人精品 | 毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片 | 国产永久免费观看 | 操碰av | 国产第8页 | 看免费的毛片 | 国产伦精品一区二区三区免费视频 | 欧美激情小视频 | 国产成人精品综合久久久久99 | 欧洲免费av | 天堂av网站 | 青春草av|