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牛肉湯放什么料呢?

2017-07-09 20:05:19  來源:360常識網   熱度:
導語:牛肉湯一直以來深受人們的喜歡,它不但味道鮮美,關鍵是營養還非常豐富,尤其是用牛大骨做的湯,含鈣量非常豐富,對一些缺鈣的人群來說,喝

牛肉湯一直以來深受人們的喜歡,它不但味道鮮美,關鍵是營養還非常豐富,尤其是用牛大骨做的湯,含鈣量非常豐富,對一些缺鈣的人群來說,喝一些牛肉湯,可以很好的起到補鈣的作用,所以很多人都喜歡喝牛肉湯,那么在制作牛肉湯的時候都放哪些材料呢?

所需食材

牛肉600克,胡蘿卜250克,紹酒15克,蔥節,姜片20克,鹽3克,味精2克,胡椒粉1克,芹菜末12克。

制作方法

方法一

1、將牛肉洗凈,切成小塊,胡蘿卜切滾料塊或圓柱狀。

2、牛肉塊放涼水鍋里用中火燒沸片刻,煮出血水后倒出洗凈,取用大砂鍋放入牛肉塊,加滿水,下蔥節姜片、紹酒燒沸,撇去浮沫,改用微火保持沸而不騰,燉3小時至酥,撈去蔥姜,加入胡蘿卜,燉至酥爛,撒上胡椒粉、芹菜末即可。

方法二

材料

原料:牛肉若干。

配料:牛大骨1塊,白蘿卜適量。

調料:蔥花、小蔥、姜片、大料、料酒、、鹽、胡椒粉及香油各適量。

方法三

1、牛肉、牛大骨洗凈,用開水焯一會,撈出洗凈瀝干

2、鍋中倒足夠的水燒開,放入牛肉、牛大骨、蔥、姜、大料和料酒燉煮約1小時

3、取出牛肉,切塊,放回鍋中,再繼續燉1小時。

4、白蘿卜去皮洗凈,切塊,放入牛肉湯中,文火再燉煮至軟爛,撈除牛大骨,加鹽調味。

5、湯碗中放胡椒粉、香油和蔥花,將牛肉湯盛裝至碗中即可食用。[1]

食用須知

牛肉禁忌

1.感染性疾病、肝病、腎病的人慎食。

2.黃牛肉為發物,患瘡疥濕疹、痘痧、瘙癢者慎用。

3.高膽固醇、高脂肪、老年人、兒童、消化力弱的人不宜多吃。

上面就是有關牛肉湯的一些介紹,牛肉湯的制作方法是非常多的,如果喜歡的話可以參照小編建議,親自實踐一下,只有親自實踐過才有資格說自己會做。另外需要提醒的是,在制作牛肉湯的時候,一定要注意提前將牛肉或者牛大骨用開水焯一下,去除腥味兒。

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