花生
花生，是我國(guó)產(chǎn)量豐富、食用廣泛的一種堅(jiān)果，又名長(zhǎng)生果、落花生?；ㄉ麑?shí)含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素，及礦物質(zhì)鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分，有促進(jìn)人的腦細(xì)胞發(fā)育，增強(qiáng)記憶的作用?；ㄉm營(yíng)養(yǎng)豐富，但若保管不當(dāng)，極易受潮霉變，產(chǎn)生致癌性極強(qiáng)的黃曲霉素，因此已霉變的花生米，不應(yīng)再吃。
花生米是一道很多人都喜歡吃的下酒菜。尤其是冬天喝白酒的時(shí)候，花生米可以說(shuō)是酒桌上的常青樹(shù)。每到桌上都最少有一盤(pán)花生米，它口感酥脆，
花生是很多男士最熟悉不過(guò)的或者是很多愛(ài)喝酒的朋友最喜歡吃的下酒菜了，喝著小酒吃著花生米和涼菜真是再美不過(guò)的日子了，可是吃花生米能減
?花生有毒教你安心食用小妙招 花生的保健食譜推薦
177 ℃不論是喝茶還是小酌，桌上擺盤(pán)香氣十足的花生夠?qū)ξ叮贿^(guò)有些人一想到花生，就聯(lián)想到黃曲毒素？別擔(dān)心，只要有正確的觀念，就不會(huì)有這個(gè)煩
我們知道花生不僅可以生吃還可以煮了吃，總之有很多種做法。并且味道都不錯(cuò)，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也高。普通飯局上，花生米算是最硬的菜了，可以從開(kāi)始
豆?jié){是我們?cè)绮屠锉容^常見(jiàn)的一種飲品，豆?jié){的原材料是黃豆，所以可以提供比較豐富的大豆蛋白。而且豆?jié){含有卵磷脂、大豆異黃酮和部分B族維
麻屋子，紅帳子，里面住著個(gè)白胖子，指的就是花生，花生外殼凹凸不平，紅衣包裹下是飽滿的果實(shí)。因?yàn)榛ㄉ哂醒幽暌鎵鄣慕】倒π?，所以花?
花生又叫落花生，因其能滋養(yǎng)補(bǔ)益，具有養(yǎng)生延年的功效，在民間被叫做長(zhǎng)生果，也被譽(yù)為素中之葷。下面和360常識(shí)網(wǎng)一起來(lái)了解一下。專家指出
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1753 ℃我們常吃的香蕉渾身都是寶，它的香蕉皮中含有豐富的鉀元素，吃完香蕉的時(shí)候嗎，將香蕉皮里白白的部分敷到牙齒上，靜置十分鐘后，拿牙膏刷干凈。每天兩次，堅(jiān)持兩周，就可以看到效果。
花生含有大量脂肪，高脂血癥患者食用花生后，會(huì)使血液中的脂質(zhì)水平升高，而血脂升高往往又是動(dòng)脈硬化、高血壓、冠心病等病疾的重要致病原因之一。
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192 ℃醋我們都熟悉，花生我們也知道，可是這醋泡花生卻好像有點(diǎn)陌生，腦補(bǔ)一下：它的口感應(yīng)該是酸溜溜的，嚼下去還會(huì)有花生油脂的香味，是不是想
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200 ℃沒(méi)有人不認(rèn)識(shí)花生的吧，也沒(méi)有從來(lái)沒(méi)有吃過(guò)花生的吧。但是這些一種食物并不是所有的人都適合吃它，某一類人群吃花生可能會(huì)給生命帶來(lái)危害性
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111 ℃花生是大家熟悉的食物，花生的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是什么呢，經(jīng)常吃花生有什么好處呢？最近聽(tīng)說(shuō)了一些花生減肥法，花生怎么吃減肥效果好呢，今天就給大
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97 ℃花生中含有的維A，B6，E等維生素對(duì)皮膚很有好處，常吃富含這類維生素的食物可以使人皮膚光滑滋潤(rùn);另外，花生中含有的維E對(duì)卵巢有維護(hù)保養(yǎng)的
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87 ℃花生物美價(jià)廉，營(yíng)養(yǎng)豐富，是很多的人都喜歡的一種健康飲食。而且還享有中國(guó)的本土堅(jiān)果的美譽(yù)，其實(shí)花生作為一種常見(jiàn)的食物，對(duì)于人體的健康
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148 ℃花生，自古以來(lái)就被人們稱之為長(zhǎng)生果，可見(jiàn)花生的功效之大。對(duì)于花生這種健康飲食，人們無(wú)疑是非常的喜愛(ài)的。而且花生物美價(jià)廉，是非常的平