薏米紅豆粥的禁忌是什么
2017-06-27 19:37:38 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：薏米紅豆粥是一種非常受人歡迎的祛濕食物，所以它受到了好多人的歡迎，但是有的時(shí)候吃過(guò)它之后也會(huì)帶來(lái)一些不適的反應(yīng)，所以一定要注意控制
薏米紅豆粥是一種非常受人歡迎的祛濕食物，所以它受到了好多人的歡迎，但是有的時(shí)候吃過(guò)它之后也會(huì)帶來(lái)一些不適的反應(yīng)，所以一定要注意控制量，那么有哪些禁忌呢？
薏米紅豆粥服用之后并不會(huì)對(duì)身體造成副作用，不過(guò)在服用的時(shí)候一定要注意適量。另外，不是所有的人都適合服用薏米紅豆粥的，具體的要求如下：
1、汗少還有便秘的患者最好不要大量服用這道食譜，否則容易加重病情；
2、薏米中含有的糖類黏性比較高，所以如果吃太多容易出現(xiàn)消化不良的情況。所以建議，消化系統(tǒng)不是很好的人群或者是消化能力比較弱的人最好少吃或者是不吃；
3、薏米雖然在服用之后具有一定的降血脂以及降血糖的作用，但是他仍舊是屬于一種保健食品，而不能夠作為一種藥品。所以，如果身體出現(xiàn)了高血脂的情況，建議最好能夠立即到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，而不能夠自己服用薏米紅豆粥，這樣對(duì)于身體健康并沒(méi)有好處；
4、薏米性涼，所以服用之后會(huì)令身體出現(xiàn)冷虛的情況。建議體質(zhì)虛寒的人群最好不要長(zhǎng)期服用，而且懷孕期間的女性以及月經(jīng)期間的女性也最好不要服用。
