吃檸檬有什么壞處呢
2017-06-27 18:00:47 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：檸檬被稱為是補(bǔ)充身體內(nèi)的維生素和水分的佼佼者，是眾多的水果中能起到抗菌殺毒功效的獨(dú)特的水果之一，檸檬屬于四季食物，在任何的季節(jié)中都
檸檬被稱為是補(bǔ)充身體內(nèi)的維生素和水分的佼佼者，是眾多的水果中能起到抗菌殺毒功效的獨(dú)特的水果之一，檸檬屬于四季食物，在任何的季節(jié)中都能夠食用。在夏天的時候可以和一些檸檬水，可以起到很好的清熱解毒的功效，但是凡事都有兩面性，吃多了檸檬也是不好的，那么您知道吃檸檬有什么壞處呢？
由于檸檬維生素含量高，鮮檸檬泡水喝不僅是美容佳品，更具有抗菌和提高免疫力的功效。此外，檸檬水還有瘦身的功效，經(jīng)常喝檸檬水可以幫助人體排除毒素，一定程度上防止糖轉(zhuǎn)化為脂肪，起到消脂減肥的作用。
并不是所有人群都適宜大量飲用檸檬水，也并不是在所有時期都適合飲用檸檬水。
<01> 孕婦可以飲用檸檬水，但不能多喝，檸檬表面也應(yīng)使用鹽水泡等方法處理干凈。檸檬水對寶寶的胃刺激性過強(qiáng)，所以寶寶盡量不要飲用。
<02> 同時胃酸過多者和胃潰瘍患者也建議少飲用檸檬水。
<03> 檸檬水在春天不宜多食，夏秋食用效果較好。檸檬中含有光敏物質(zhì)，紫外線下很容易吸收紫外線使皮膚產(chǎn)生黑點(diǎn)及斑點(diǎn)，所以喝檸檬水后應(yīng)少曬太陽。
凡事有利有弊，再好的東西用過頭都會有副作用，喝檸檬水也是這樣，講究科學(xué)方法，適量飲用，才能起到好作用。
以上就是吃檸檬有什么壞處呢？做出的詳細(xì)的解答。檸檬吃起來比較酸，很多人享受不了檸檬的味道，所以會在檸檬水里面加上一些蜂蜜。在夏天可以起到清熱解毒的功效，但是多吃一些檸檬，也會造成胃酸分泌過多。影響了自己的日常的消化。
