哪些人不適合吃蒜苔？蒜苔的副作用有哪些
2017-05-06 09:44:48 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：每一個(gè)人都希望自己能夠擁有健康的身體，但是我們身體健康，飲食是起的比較關(guān)鍵的作用，有一些食物搭配不好對身體的傷害其實(shí)也是極大的，下
每一個(gè)人都希望自己能夠擁有健康的身體，但是我們身體健康，飲食是起的比較關(guān)鍵的作用，有一些食物搭配不好對身體的傷害其實(shí)也是極大的，下面一起看一下哪些人不適合吃蒜苔。
副作用
過量吃大蒜，會(huì)逐漸感到眼睛視物模糊不清、視力明顯下降、耳鳴、口干舌燥、頭重腳輕、記憶力明顯下降等
禁忌人群
消化能不佳的人宜少吃蒜苔；過量食用會(huì)影響視力；有肝病的人過量食用蒜苔，可造成肝功能障礙。
通過了解哪些人不適合吃蒜苔之后，我們知道蒜苔是一種營養(yǎng)價(jià)值非常豐富的食物，但是并不是所有人食用都能將營養(yǎng)更好的吸收，甚至容易對身體造成傷害。
