榛子不能和什么一起吃

2017-04-14 08:32:58　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：隨著國產良心劇《瑯琊榜》熱播，人們不僅重新認識到了我們古代禮儀文化的價值，而且還重新的了解到了一些食物的禁忌，在電視中，胡歌飾演的

隨著國產良心劇《瑯琊榜》熱播，人們不僅重新認識到了我們古代禮儀文化的價值，而且還重新的了解到了一些食物的禁忌，在電視中，胡歌飾演的林殊是不能食用榛子的，我們都知道榛子對于人們的身體健康有著非常大的好處，不僅可以幫助人們預防疾病，還可以達到美容的效果，因此榛子很受人喜歡，但是榛子卻不是人見人愛的，有的食物就會和榛子有著相克的地方，那么你知道榛子不能和什么一起吃呢？

巧克力和榛子不能一起吃，容易導致過敏。

補充：

榛子營養豐富，果仁中出除含有蛋白質、脂肪、糖類外，胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素E含量也很豐富；榛子中人體所需的8種氨基酸樣樣俱全，其含量遠遠高過核桃；榛子中各種微量元素如鈣、磷、鐵含量也高于其他堅果。

榛子本身富含油脂（大多為不飽和脂肪酸）其含量達到60.5%，使所含的脂溶性維生素更易為人體所吸收，對體弱、病后虛羸、易饑餓的人都有很好的補養作用。潤澤肌膚它的維生素E含量高達36%，能有效地延緩衰老，防治血管硬化，潤澤肌膚的功效，預防便秘等。

榛子的營養價值是非常高的，電視中的林殊不能吃榛子，這是因為他對于榛子過敏，但是我們也要知道榛子不能和什么一起吃的的結果就是榛子是不能和巧克力吃的，因為巧克力和榛子加在一起很容易就會讓人產生過敏的情況，因此體質不好或者容易出現過敏情況的人，一定要非常的重視啊。