又到春節，應酬一撥接著一撥，喝酒自然少不了了。可是酒喝多了，身體真的很受傷害，怎么才能婉言拒絕喝酒而又不傷害敬酒者的感情呢？教大家五個拒絕喝酒的合理借口。

如何拒絕喝酒？春節聚會擋酒妙招，拒絕喝酒的理由

擋酒借口一：我剛吃了頭孢

吃了頭孢，就不能喝酒，這個道理估計大家都知道。每年，尤其是春節期間，因為服用頭孢后喝酒而休克被送急診的不少，甚至有丟命的。所以，酒桌上，一般說剛吃過頭孢，就沒幾個人再敢勸酒了，畢竟真要有個三長兩短，誰也擔不起這個責任。

之所以會有這樣嚴重的后果，是因為雙硫侖樣反應。正常情況下，乙醇會在體內代謝成乙醛，轉化為乙酸，再進一步代謝為二氧化碳和水。雙硫侖（一種戒酒藥）的作用就是抑制乙醛代謝為乙酸，致使乙醛在體內蓄積，即使喝少量的酒，身體也會產生嚴重不適，從而達到戒酒目的。

很多抗生素具有和雙硫侖類似的作用，所以用藥后喝酒就會出現頭暈、惡心等癥狀，嚴重時還會損害身體，可造成心肌梗塞、休克甚至死亡。

溫馨提示：容易引起雙硫侖樣反應的抗生素主要是頭孢類藥物，如頭孢拉定、頭孢咪唑、頭孢哌酮等。不過，也有例外，服用頭孢他啶、頭孢磺啶、頭孢噻肟、頭孢唑肟、頭孢克肟這5類藥物后飲酒不會引起這種反應，所以小心被專業人士識破。另外，硝咪唑類藥物如甲硝唑（滅滴靈）、替硝唑、奧硝唑、塞克硝唑也會造成這種不良反應，所以這些藥物可以作為不能喝酒的借口。

擋酒借口二：我準備要孩子

經常會聽到酒桌上的年輕人以此為借口拒絕飲酒。確實，抽煙、喝酒對精子質量影響很大。酒精會減少精子數量、降低精子活力、導致精子畸形，不僅影響男性的生育能力，更可能導致畸形兒或低能兒的出生。

溫馨提示：這個借口不是人人能用的。另外，男性只需要在準備要孩子前3~6個月戒酒即可，一旦妻子懷孕，就可以解禁，所以這個借口不能用太久，否則可能被大家戳穿降低你的誠信度。

如何拒絕喝酒？春節聚會擋酒妙招，拒絕喝酒的理由

擋酒借口三：我有胃病

喝酒傷胃，大家都知道。只要得了胃病，喝酒就一定會使病情加重。胃炎患者喝酒會使炎癥加重，形成消化性潰瘍（包括胃潰瘍和十二指腸潰瘍），嚴重的會導致胃穿孔、胃出血等。

溫馨提示：除胃病外，大多數消化道疾病均會因為飲酒而使病情加重，如潰瘍性結腸炎、脂肪肝（尤其是重度脂肪肝）等。此外，膽結石、膽囊炎等患者也不能飲酒，否則會加重病情。

擋酒借口四：我感冒吃藥了

感冒的人喝了酒會更難受，因為喝酒會加重黏膜血管擴張充血，使呼吸道分泌物增多，加重病情。
　　溫馨提示：一般以感冒為借口，很少能拒酒成功，因為大家一般會說：“沒事，喝點酒出出汗感冒好得更快。”這時，吃感冒藥才是拒酒的關鍵借口。

大多數人感冒了會服用撲熱息痛，或者吃一些含有對乙酰氨基酚成分的感冒藥來緩解頭痛、發熱等癥狀，在服用上述藥物后是不能飲酒的。這是因為乙醇進入人體后，可使人體內的谷胱甘肽迅速減少，致使對乙酰氨基酚生成的代謝物N-乙酰對苯醌無法與谷胱甘肽結合，只能轉向與肝、腎細胞結合，從而造成肝組織、腎組織損傷，嚴重時可導致肝壞死。

此外，喝酒時，乙醇會加重對　此外，喝酒時，乙醇會加重對乙酰氨基酚對胃腸道的刺激作用，嚴重時可能引起消化道出血、消化道潰瘍等。

擋酒借口五：我喝酒過敏

有些人喝了酒會全身發癢，身上出現很多紅疙瘩、紅斑等，嚴重者會出現濕疹、蕁麻疹，伴有頭痛、惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀，甚至可能發生過敏性休克，就是因為這類人屬于過敏體質，酒精是過敏原，接觸了過敏原引發的過敏。

溫馨提示：大家只知道酒精過敏會表現出皮膚癥狀，其實還會出現其他部位的過敏現象，如有些人會出現呼吸道過敏，從而引發支氣管哮喘；胃腸道過敏，引發腸性蕁麻疹等。所以，如果你喝了酒身上卻沒任何反應，不妨以呼吸道過敏和胃腸道過敏等作為借口。